经典小说网 www.jdxs.cc,天生篮球王无错无删减全文免费阅读!
王博把球甩给我,我拍着这个黄色、蓝色、白色相间的花篮球,觉得挺好玩。
我一边运着大篮球,一边向篮下慢跑过去,三步篮跨起来,空中双手将球扣进篮筐!
“哐~当~!”奇怪的将几乎与篮筐大小一样的大篮球勉勉强强扣进篮筐。
我不知道王博对使用大篮球的用意,立刻询问:“干嘛?你让我抱着这个球直接扣吗?”
“当然不是直接扣,今天是想提高你的投篮命中率和接球能力!”王博语气坚定的说。
“命中率和接球能力?”我一脸懵圈。
“没错!中投除了疯狂重复投篮以外,还可以采取大球投篮练习,大球投篮可以显著提高你的命中率,让你正常投篮时,感觉篮筐更大、瞄得更准!”王博说得玄幻无比
“啥意思啊?”觉得王博在忽悠我。
“普通7号篮球可以用来常规投篮练习,每天投2000球就很合适了,但偶尔投投大篮球,可以让你投篮更有感觉,”王博用力拍了拍大篮球,接着“啪~!”的一声用力把球传给我,“来~!你先来投一下!”
“这个要远距离投篮吗?”我低头运着球问王博。
“不要太远,中距离就可以。”王博拉着我,指导我站在零度角三秒区外一步距离,然后开始投篮。
我运了一下球,带着微笑,觉得自己很搞笑,原地运球、起跳、出手!
“砰~!”球弹框而出,竟然不中!
王博在一旁解释说:“这个球比较大,投篮时必须非常准,入球点必须从正中间入筐,才能进球。任何稍微偏一点的投篮,都会弹框而出。所以用这种大号蓝球投篮,必须非常精准,这样你不自觉的就会把球投入正中间的位置,这样的练习后,再投普通篮球就感觉非常顺畅。”
“真的假的?”我露出疑惑的表情。
“显然是真的,你先练练再说吧。前几次比赛,你突破扣篮还行,但中投有好几个关键球就掉链子了,现在需要更加打磨空位中投能力。”王博不由分说的站在篮下,把刚才弹出的大球再次甩给我,让我开始反复投篮。
不过说也奇怪,王博的训练确实有点道理,不知道他是从网上找的,还是天生就是一个篮球教练。他这套训练还是很有效果的,一开始投这种大号蓝球,很难进球。即使后来越投越熟练,但命中率始终不高。
但投了大约500球左右,王博从场外又把正常尺寸的篮球传给我。我瞬间觉得,正常篮球竟然如此之小,投起篮后,觉得篮筐如此之大。感觉手中的7号球像是一颗小石子,而篮筐像是汪洋大海,随便乱扔都能进球!
“我天~!这种感觉好奇怪,觉得篮筐好大,球好小。”我对王博的训练方法感到吃惊。
“刷刷刷~!”我拿着普通篮球一阵狂投,命中率明显提升!
“就是这样,”王博在旁边看着我投篮,“但大球投篮练习不用... -->>
王博把球甩给我,我拍着这个黄色、蓝色、白色相间的花篮球,觉得挺好玩。
我一边运着大篮球,一边向篮下慢跑过去,三步篮跨起来,空中双手将球扣进篮筐!
“哐~当~!”奇怪的将几乎与篮筐大小一样的大篮球勉勉强强扣进篮筐。
我不知道王博对使用大篮球的用意,立刻询问:“干嘛?你让我抱着这个球直接扣吗?”
“当然不是直接扣,今天是想提高你的投篮命中率和接球能力!”王博语气坚定的说。
“命中率和接球能力?”我一脸懵圈。
“没错!中投除了疯狂重复投篮以外,还可以采取大球投篮练习,大球投篮可以显著提高你的命中率,让你正常投篮时,感觉篮筐更大、瞄得更准!”王博说得玄幻无比
“啥意思啊?”觉得王博在忽悠我。
“普通7号篮球可以用来常规投篮练习,每天投2000球就很合适了,但偶尔投投大篮球,可以让你投篮更有感觉,”王博用力拍了拍大篮球,接着“啪~!”的一声用力把球传给我,“来~!你先来投一下!”
“这个要远距离投篮吗?”我低头运着球问王博。
“不要太远,中距离就可以。”王博拉着我,指导我站在零度角三秒区外一步距离,然后开始投篮。
我运了一下球,带着微笑,觉得自己很搞笑,原地运球、起跳、出手!
“砰~!”球弹框而出,竟然不中!
王博在一旁解释说:“这个球比较大,投篮时必须非常准,入球点必须从正中间入筐,才能进球。任何稍微偏一点的投篮,都会弹框而出。所以用这种大号蓝球投篮,必须非常精准,这样你不自觉的就会把球投入正中间的位置,这样的练习后,再投普通篮球就感觉非常顺畅。”
“真的假的?”我露出疑惑的表情。
“显然是真的,你先练练再说吧。前几次比赛,你突破扣篮还行,但中投有好几个关键球就掉链子了,现在需要更加打磨空位中投能力。”王博不由分说的站在篮下,把刚才弹出的大球再次甩给我,让我开始反复投篮。
不过说也奇怪,王博的训练确实有点道理,不知道他是从网上找的,还是天生就是一个篮球教练。他这套训练还是很有效果的,一开始投这种大号蓝球,很难进球。即使后来越投越熟练,但命中率始终不高。
但投了大约500球左右,王博从场外又把正常尺寸的篮球传给我。我瞬间觉得,正常篮球竟然如此之小,投起篮后,觉得篮筐如此之大。感觉手中的7号球像是一颗小石子,而篮筐像是汪洋大海,随便乱扔都能进球!
“我天~!这种感觉好奇怪,觉得篮筐好大,球好小。”我对王博的训练方法感到吃惊。
“刷刷刷~!”我拿着普通篮球一阵狂投,命中率明显提升!
“就是这样,”王博在旁边看着我投篮,“但大球投篮练习不用... -->>
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