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乔羽想起曾经看过的一个故事，少林寺武僧的练功房，地板上有几个凹陷，那是武僧长年累月踩出来的。
冰场之上，长年累月的把冰刀划在同一条轨迹上，这同样是不容易的事情。
而这就是莱萨切克，所以他并不是水货，而是勤能补拙的一个例子而已。
“3A加3T，这是莱萨切克的难度动作，我们看一下完成质量。”
“第一下的3A不错，但是用刃太深了，导致后面的连接太慢了。”
陈莹必须翻译一下陈露的专业解读。
“所谓用刃太深就是落冰的时候太猛了，这样对于接下去的动作是很不利的。”
紧接着是莱萨切克的3F。
也就是后内点冰3周。
陈露说道：“这个动作很容易出现用刃错误，去年世锦赛的时候，莱萨切克这个动作就出现了goe减分。”
因为很多选手助滑的时候用的是冰刀外刃，而起跳的一瞬间要拉回内刃，如果时机掌握的不好，那裁判很可能会不认你的动作。
但是如果过早换刃，那么助滑的速度可能又不够，所以说花滑是用刃的技术，从跳跃这一项就会看的特别清楚。
起！
莱萨切克稍微早一点拉回内刃，确保了不给裁判扣分的机会。
空中的旋转也很到位，这次美国人的3F做的不错，看来是又加强了磨炼。
陈露和陈莹也是根据不同选手的特点做不同的解说，比如有些选手的艺术呈现特别好，那么就主要去关注艺术表演方面的，而有些选手是跳跃很强，那么主要看空中动作。
而对于莱萨切克这样的选手，那么就是主要看细节了，看他13个规定动作的完成情况。
“莱萨切克的勾手3周进入方式大家可以观察一下，是燕式浮腿姿势进入，也就是另一条腿是尽可能往后伸展，和燕式步有点像，这种进入姿势是比较好看的。”
勾手跳是莱萨切克掌握的最强的一种跳跃，几乎不会出错，他完成的也很不错，高度、落冰都不错。
直线步。
“让我们看一下莱萨切克的直线步。”
陈露说道：“步法主要看三点——变刃的复杂，音乐配合，上肢动作。”
“而这些莱萨切克都做的很不错。”
“另外滑行速度上，莱萨切克是偏慢的。”陈莹补充道。
之所以说这些是因为有深沉的原因，那就不得不提莱萨切克的编舞。
他的编舞是号称北美编舞女王的劳瑞。
这有点什么意思？
拿高考打个比方吧，比如你的老师特别牛，他知道什么内容可能会考，于是天天给你猜题，结果最后考题还真就是他给你准备的内容。
而劳瑞就是这样，她熟悉花滑每一个得分点，这套天方夜谭是十分功利主义的，几乎每一个动作都要去拿分的，而且特别适合莱萨切克。
还有一点，劳瑞和乔羽的编舞威尔森不一样，她只为能拿冬奥会奖牌的选手编舞，所以她的工作非常细致。
莱萨切克自己就说过，“没有谁比Lori（劳瑞）更熟悉规则... -->>
乔羽想起曾经看过的一个故事，少林寺武僧的练功房，地板上有几个凹陷，那是武僧长年累月踩出来的。
冰场之上，长年累月的把冰刀划在同一条轨迹上，这同样是不容易的事情。
而这就是莱萨切克，所以他并不是水货，而是勤能补拙的一个例子而已。
“3A加3T，这是莱萨切克的难度动作，我们看一下完成质量。”
“第一下的3A不错，但是用刃太深了，导致后面的连接太慢了。”
陈莹必须翻译一下陈露的专业解读。
“所谓用刃太深就是落冰的时候太猛了，这样对于接下去的动作是很不利的。”
紧接着是莱萨切克的3F。
也就是后内点冰3周。
陈露说道：“这个动作很容易出现用刃错误，去年世锦赛的时候，莱萨切克这个动作就出现了goe减分。”
因为很多选手助滑的时候用的是冰刀外刃，而起跳的一瞬间要拉回内刃，如果时机掌握的不好，那裁判很可能会不认你的动作。
但是如果过早换刃，那么助滑的速度可能又不够，所以说花滑是用刃的技术，从跳跃这一项就会看的特别清楚。
起！
莱萨切克稍微早一点拉回内刃，确保了不给裁判扣分的机会。
空中的旋转也很到位，这次美国人的3F做的不错，看来是又加强了磨炼。
陈露和陈莹也是根据不同选手的特点做不同的解说，比如有些选手的艺术呈现特别好，那么就主要去关注艺术表演方面的，而有些选手是跳跃很强，那么主要看空中动作。
而对于莱萨切克这样的选手，那么就是主要看细节了，看他13个规定动作的完成情况。
“莱萨切克的勾手3周进入方式大家可以观察一下，是燕式浮腿姿势进入，也就是另一条腿是尽可能往后伸展，和燕式步有点像，这种进入姿势是比较好看的。”
勾手跳是莱萨切克掌握的最强的一种跳跃，几乎不会出错，他完成的也很不错，高度、落冰都不错。
直线步。
“让我们看一下莱萨切克的直线步。”
陈露说道：“步法主要看三点——变刃的复杂，音乐配合，上肢动作。”
“而这些莱萨切克都做的很不错。”
“另外滑行速度上，莱萨切克是偏慢的。”陈莹补充道。
之所以说这些是因为有深沉的原因，那就不得不提莱萨切克的编舞。
他的编舞是号称北美编舞女王的劳瑞。
这有点什么意思？
拿高考打个比方吧，比如你的老师特别牛，他知道什么内容可能会考，于是天天给你猜题，结果最后考题还真就是他给你准备的内容。
而劳瑞就是这样，她熟悉花滑每一个得分点，这套天方夜谭是十分功利主义的，几乎每一个动作都要去拿分的，而且特别适合莱萨切克。
还有一点，劳瑞和乔羽的编舞威尔森不一样，她只为能拿冬奥会奖牌的选手编舞，所以她的工作非常细致。
莱萨切克自己就说过，“没有谁比Lori（劳瑞）更熟悉规则... -->>
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