，然后点击“添加到主屏幕” 经典小说网 www.jdxs.cc，冰雪全能王无错无删减全文免费阅读！
而且体力消耗巨大。
很多水平不高的选手做一次3T都会失败，其中的难度是可想而知了。
果然普鲁申科的第一次尝试就失败了，最后一个3T只转了2圈就落冰了。
米申在场边鼓掌，“没事，就差了一点，你可以平均分配三个跳跃的体能，第一个4T别那么狠，把体能留给后面两个跳跃。”
普鲁申科点点头，不过试了几次，最后一个三周跳始终无法达标，如果强行在空中多转一圈的话，肯定是落冰摔倒的结局。
普鲁申科狠狠拍了一下自己的脑门，“叶甫根尼，你的勇气去哪了？该死的，振作起来，振作起来。”
米申怕普鲁申科走火入魔了，再次把他叫过来，丢给他一瓶水，“你现在的问题是心不能安静下来。”
这个问题普鲁申科自己都没意识到，原本是独孤求败，现在却需要去拼别人，这个心理的落差确实是太大了。
他叹了一口气，“对不起，教练。”
“这是你今天第几次说对不起了？你以前可不是这样的？”
普鲁申科微微一笑，直接把一瓶水浇到头上。
“你……”
“你说的，我不能安静下来，所以我应该冷静一下。”
“呵呵。”
普鲁申科回到场上，呼吸变的平静，就像在世锦赛和欧锦赛上一样。
“只要我正常发挥，那么没人是我的对手，我是叶甫根尼·普鲁申科，从索那切尼走出来的，打不到的穷小子。”
普鲁申科开始滑行，4T干净利落，他的4T和乔羽差不多，如果是放在开场第一个动作，那么几乎不可能失误。
落冰之后，紧接着再次起跳，冰屑在冰面上纷飞，3T也是干净利落，轮到最后一个动作了。
小时候打游戏的时候，画面的左上角会有一个血条，如果此时普鲁申科身上也有血条的话，那差不多就剩下最后的10%了。
连跳对体能的消耗确实是很大的，普鲁申科右脚外刃蹬冰，左脚脚尖一点，就像是旱地拔葱一样硬拔，一旁的米申皱着眉头，似乎是在担心自己的弟子。
落冰的一瞬间，普鲁申科知道自己成功了，他挥了挥拳头，这个在比赛中都很少这样的男人却因为一次训练成功而欣喜若狂。
米申也在鼓掌，他知道这意味着什么，普鲁申科是那种大赛型的选手，换句话说，训练中达到怎么样的水平，普鲁申科基本上在比赛的时候就能发挥出来。
普鲁申科滑向自己的教练笑道：“怎么样？我早说过俄罗斯边疆的寒冷给了我一副硬骨头，我可不怕挑战。”
米申重重的在普鲁申科的肩膀上拍了一下，“好样的，我熟悉的那个叶甫根尼回来了，就这样干，我们明天一定可以打败中国人的，就像在双人滑一样。”
在双人滑的比赛中，俄罗斯就一组选手，但是击败了中国队三组高手的围追堵截，最终拿到了金牌，米申说的就是这个。
普鲁申科微微一笑：“这次花滑的四块金牌，我们俄罗斯要全部拿到，放心吧，阿列克谢。”
米申是老司机，他从普鲁申科的眼神中看到原本的那一股自信，那是属于冰王子的自信。
而且体力消耗巨大。
很多水平不高的选手做一次3T都会失败，其中的难度是可想而知了。
果然普鲁申科的第一次尝试就失败了，最后一个3T只转了2圈就落冰了。
米申在场边鼓掌，“没事，就差了一点，你可以平均分配三个跳跃的体能，第一个4T别那么狠，把体能留给后面两个跳跃。”
普鲁申科点点头，不过试了几次，最后一个三周跳始终无法达标，如果强行在空中多转一圈的话，肯定是落冰摔倒的结局。
普鲁申科狠狠拍了一下自己的脑门，“叶甫根尼，你的勇气去哪了？该死的，振作起来，振作起来。”
米申怕普鲁申科走火入魔了，再次把他叫过来，丢给他一瓶水，“你现在的问题是心不能安静下来。”
这个问题普鲁申科自己都没意识到，原本是独孤求败，现在却需要去拼别人，这个心理的落差确实是太大了。
他叹了一口气，“对不起，教练。”
“这是你今天第几次说对不起了？你以前可不是这样的？”
普鲁申科微微一笑，直接把一瓶水浇到头上。
“你……”
“你说的，我不能安静下来，所以我应该冷静一下。”
“呵呵。”
普鲁申科回到场上，呼吸变的平静，就像在世锦赛和欧锦赛上一样。
“只要我正常发挥，那么没人是我的对手，我是叶甫根尼·普鲁申科，从索那切尼走出来的，打不到的穷小子。”
普鲁申科开始滑行，4T干净利落，他的4T和乔羽差不多，如果是放在开场第一个动作，那么几乎不可能失误。
落冰之后，紧接着再次起跳，冰屑在冰面上纷飞，3T也是干净利落，轮到最后一个动作了。
小时候打游戏的时候，画面的左上角会有一个血条，如果此时普鲁申科身上也有血条的话，那差不多就剩下最后的10%了。
连跳对体能的消耗确实是很大的，普鲁申科右脚外刃蹬冰，左脚脚尖一点，就像是旱地拔葱一样硬拔，一旁的米申皱着眉头，似乎是在担心自己的弟子。
落冰的一瞬间，普鲁申科知道自己成功了，他挥了挥拳头，这个在比赛中都很少这样的男人却因为一次训练成功而欣喜若狂。
米申也在鼓掌，他知道这意味着什么，普鲁申科是那种大赛型的选手，换句话说，训练中达到怎么样的水平，普鲁申科基本上在比赛的时候就能发挥出来。
普鲁申科滑向自己的教练笑道：“怎么样？我早说过俄罗斯边疆的寒冷给了我一副硬骨头，我可不怕挑战。”
米申重重的在普鲁申科的肩膀上拍了一下，“好样的，我熟悉的那个叶甫根尼回来了，就这样干，我们明天一定可以打败中国人的，就像在双人滑一样。”
在双人滑的比赛中，俄罗斯就一组选手，但是击败了中国队三组高手的围追堵截，最终拿到了金牌，米申说的就是这个。
普鲁申科微微一笑：“这次花滑的四块金牌，我们俄罗斯要全部拿到，放心吧，阿列克谢。”
米申是老司机，他从普鲁申科的眼神中看到原本的那一股自信，那是属于冰王子的自信。