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休斯顿火箭105比108在加航中心输球给东部第一的多伦多猛龙队，终结了十七连胜后，杨一鸣突然感觉到从未有过的疲惫。
5.4秒，他边线内接球，顶开防守人手递手把球交给阿里扎，阿里扎运球到三分弧顶，哈登的启动稍微慢了一些，不得不绕到三分线外两步远才接到球。杨一鸣在右侧45度做好了接球准备，但哈登还是选择自己强行出手。眼睁睁看着篮球划筐而出，杨一鸣退后一步，瘫坐在场边技术台上。
1/
“一鸣，走吧。”捍卫了主场的猛龙队球员在场地中心疯狂庆祝，还没人顾得上和火箭队员互相问候，保罗看见坐在技术台上的杨一鸣，就先走过来对他说：“一场常规赛而已，我们会赢回来的。”
杨一鸣没有说话，眼神盯着计时器红钟发愣。
“怎么了？怪最后一球詹姆斯（哈登）没传给你？如果换做我，我应该会选择传球。”保罗当时站在杨一鸣同侧的底角，他应该是很清楚地看到了对方露出的空位，他以为杨一鸣直勾勾地盯着篮筐的方向，是懊悔自己没有接到绝杀球的机会。
杨一鸣摇摇头。他手撑住技术台，想要支持身体站起来，但没想到右脚脚掌刚一触地，就有一股酸麻顺着脚底板一路传上来，在小腿腹处拧成一根筋。他低嚎一声，跌回到技术台上。
“抽筋了？”
杨一鸣咬牙点头，额头渗出冷汗。
他其实不确定是不是腿抽筋，因为没有任何过往经验可以参考。以前在国内训练的强度大时候，总有队友抽筋倒地的，但他就是从来没抽筋过。天生神力也罢，体质超人也好，总之他一直很好奇让队友们疼得龇牙咧嘴的“抽筋”到底是什么神秘玩意。但看起来，他今天也领教上了。这滋味，不好受！
保罗冲球员区的于小春打招呼，后者很快跑了过来，左手攥着手机，右手拿着功能饮料佳得乐，肩膀上还搭着条吸汗毛巾。
“装备倒是很全啊。”保罗打趣于小春的行头，转而又问杨一鸣：“还疼吗？”
他点头，努力从牙缝里挤出几个字：“腿…动不了…”
“嗯。”保罗示意于小春把佳得乐递给杨一鸣，一边说道，“先喝口水吧。小春，你帮他慢慢把篮球鞋解开，脱下来。”
于小春照做了。他蹑手蹑脚地解开杨一鸣篮球鞋的鞋带——今天他穿了一双湖蓝色的耐克Hyperdunk，鞋帮很高，尽管于小春已经尽量动作轻缓，但从脚跟上把鞋摘下来的时候，杨一鸣仍忍不住冲他吱哇乱叫了一番。
“好了好了，你已经难道就没抽筋过吗？”
杨一鸣使劲摇头。这边保罗又招呼了队友卡佩拉，让他从背后架住杨一鸣的咯吱窝，他自己用左脚支撑，顺着技术台滑到地板上躺平。
“忍一下啊，可能会有点疼。但马上就好了。”保罗亲自上阵，把杨一鸣的右脚抵在腹部，让他把腿伸直，然后就着脚弓的反方向按了下去。
一阵比刚才抽筋时更酸麻的力道传遍杨一鸣全身。他手死死按住地板，忍着不出声。酸麻过后，刚才还麻木失去知觉的脚掌恢复了原样，舒爽自由的感觉扩散开来。
“好了，克里斯（保罗），太爽了。谢谢你。”杨一鸣挣扎着要从地板上坐起来。让球队的老大给自己按脚，他总觉得哪里怪怪的。
“稍微等一下，别着急！”保罗示意他保持平躺的姿势，一边手法娴熟地从跟腱到腿腹给他按摩放松。
“谢谢。克里斯，让小春来吧。”杨一鸣愈发不好意思了。
“没关系。他弄不动你吧。”保罗假装居高临下地瞥了于小春一眼，于小春被弄得也有些手足无措。他跑回火箭队的休息区，又找来另外一条毛巾，等在保罗旁边。
“感觉好多了，克里斯。”
“不麻了？”
“嗯，腿又回来了。刚才也不知道是怎么了，突然一下子…”杨一鸣捂着肚子，憨笑说。
“没事的，你这情况在我们身上都发生过。我自己也是久病成医了。”... -->>
休斯顿火箭105比108在加航中心输球给东部第一的多伦多猛龙队，终结了十七连胜后，杨一鸣突然感觉到从未有过的疲惫。
5.4秒，他边线内接球，顶开防守人手递手把球交给阿里扎，阿里扎运球到三分弧顶，哈登的启动稍微慢了一些，不得不绕到三分线外两步远才接到球。杨一鸣在右侧45度做好了接球准备，但哈登还是选择自己强行出手。眼睁睁看着篮球划筐而出，杨一鸣退后一步，瘫坐在场边技术台上。
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“一鸣，走吧。”捍卫了主场的猛龙队球员在场地中心疯狂庆祝，还没人顾得上和火箭队员互相问候，保罗看见坐在技术台上的杨一鸣，就先走过来对他说：“一场常规赛而已，我们会赢回来的。”
杨一鸣没有说话，眼神盯着计时器红钟发愣。
“怎么了？怪最后一球詹姆斯（哈登）没传给你？如果换做我，我应该会选择传球。”保罗当时站在杨一鸣同侧的底角，他应该是很清楚地看到了对方露出的空位，他以为杨一鸣直勾勾地盯着篮筐的方向，是懊悔自己没有接到绝杀球的机会。
杨一鸣摇摇头。他手撑住技术台，想要支持身体站起来，但没想到右脚脚掌刚一触地，就有一股酸麻顺着脚底板一路传上来，在小腿腹处拧成一根筋。他低嚎一声，跌回到技术台上。
“抽筋了？”
杨一鸣咬牙点头，额头渗出冷汗。
他其实不确定是不是腿抽筋，因为没有任何过往经验可以参考。以前在国内训练的强度大时候，总有队友抽筋倒地的，但他就是从来没抽筋过。天生神力也罢，体质超人也好，总之他一直很好奇让队友们疼得龇牙咧嘴的“抽筋”到底是什么神秘玩意。但看起来，他今天也领教上了。这滋味，不好受！
保罗冲球员区的于小春打招呼，后者很快跑了过来，左手攥着手机，右手拿着功能饮料佳得乐，肩膀上还搭着条吸汗毛巾。
“装备倒是很全啊。”保罗打趣于小春的行头，转而又问杨一鸣：“还疼吗？”
他点头，努力从牙缝里挤出几个字：“腿…动不了…”
“嗯。”保罗示意于小春把佳得乐递给杨一鸣，一边说道，“先喝口水吧。小春，你帮他慢慢把篮球鞋解开，脱下来。”
于小春照做了。他蹑手蹑脚地解开杨一鸣篮球鞋的鞋带——今天他穿了一双湖蓝色的耐克Hyperdunk，鞋帮很高，尽管于小春已经尽量动作轻缓，但从脚跟上把鞋摘下来的时候，杨一鸣仍忍不住冲他吱哇乱叫了一番。
“好了好了，你已经难道就没抽筋过吗？”
杨一鸣使劲摇头。这边保罗又招呼了队友卡佩拉，让他从背后架住杨一鸣的咯吱窝，他自己用左脚支撑，顺着技术台滑到地板上躺平。
“忍一下啊，可能会有点疼。但马上就好了。”保罗亲自上阵，把杨一鸣的右脚抵在腹部，让他把腿伸直，然后就着脚弓的反方向按了下去。
一阵比刚才抽筋时更酸麻的力道传遍杨一鸣全身。他手死死按住地板，忍着不出声。酸麻过后，刚才还麻木失去知觉的脚掌恢复了原样，舒爽自由的感觉扩散开来。
“好了，克里斯（保罗），太爽了。谢谢你。”杨一鸣挣扎着要从地板上坐起来。让球队的老大给自己按脚，他总觉得哪里怪怪的。
“稍微等一下，别着急！”保罗示意他保持平躺的姿势，一边手法娴熟地从跟腱到腿腹给他按摩放松。
“谢谢。克里斯，让小春来吧。”杨一鸣愈发不好意思了。
“没关系。他弄不动你吧。”保罗假装居高临下地瞥了于小春一眼，于小春被弄得也有些手足无措。他跑回火箭队的休息区，又找来另外一条毛巾，等在保罗旁边。
“感觉好多了，克里斯。”
“不麻了？”
“嗯，腿又回来了。刚才也不知道是怎么了，突然一下子…”杨一鸣捂着肚子，憨笑说。
“没事的，你这情况在我们身上都发生过。我自己也是久病成医了。”... -->>
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