，然后点击“添加到主屏幕” 经典小说网 www.jdxs.cc，足球之蜕变无错无删减全文免费阅读！
一印象就是标准，完成动作一丝不苟。所以给人一种一看就很信任的感觉，这应该就是他能迅速成为弗赖堡的核心的原因，想成为核心，很明显你得让队友们信任你。
另外一个特点，那就是他对心态的驾驭能力，你看他的表情，不像其他队员要么发木要么发狠，总是很平静。想驾驭全队驾驭比赛，我们去刻意学国外球员的激情似乎和我们华人的含蓄内敛有些背道而驰，我觉得余晖的这种情绪很值得我们国内球员去琢磨。
当然，这种平静和余晖扎实的基本功也有关系，基本功才是足球的根，所谓脚下有根心里不慌，不然传不上三脚球自己先乱了，那怕再有特点的球员也表现不出来，也平静不下来。
这些年我们一直东学西学，一会巴西一会德国，其实让我说，一是先抓基本功，把基础打牢，然后就找我们自己合适的特点特色。余晖就是这样的例子，我们该学的是他，而不是连生活习惯、思维习惯都不同的别人。”
华视解说张碌很推崇余晖，尽管没有如果天空体育的施米茨、华视的申方见那样用激情澎湃的语言去夸奖余晖，但普通的语言之间，悄然给余晖带上了华国足球方向和榜样的帽子。
再次扳平比分后两队都觉得应该先缓缓，不约而同的放慢了节奏，阵型也向后收缩了些。
但防守的强度立刻加强了不止一个级别，盯防、对抗，以至犯规都不舍得给对手任何一丁点机会。弗赖堡的施滕泽尔，莱比锡红牛的奥尔班、施密茨都先后吃到了黄牌。
不过这些犯规大多远离禁区，任意球的机会不大，最多也是形成些进入30米区域的机会，最后在严密的防守下被破坏，反复相互绞杀。
在这些来往的纠缠中，比赛进行到上半场末段，余晖自己也接近体能的一个短期阀值，跑动也在放慢放缓，感到对手也基本是类似情况。
缓了一段后，连观众和解说都看了出来双方的疲态，施米茨认为基本上更精彩的会出现在下半场，高节奏进行了近40分钟的两队可能不会再有什么作为了。
但这时余晖也看到了坐在场边的私人技术教练卢卡斯换上了一个红色的帽子，生怕他注意不到，在他靠近南看台时还拿在手里挥舞。
这是他们之间的暗号。经过卢卡斯对众多比赛进行的详细的大数据分析，卢卡斯发现随着生理和心理的极限，比赛时会出现一个从个人到全队的低潮期。在这个时间里，无论个人的反应还是球队的整体配合，都会出现滞懈。
这也是所谓比赛开场和结束的15分钟容易丢球的原因，开场是心理和生理没有预热完全，结束前就是这种达到极限后的懈怠。
但卢卡斯并没有把研究停止在模糊的15分钟，而是开始通过比赛转播的视频数据分析在监控，对对手球员的移动速度、反应速度一直在监控分析，找到一个状态下降的低点时，给余晖用约定的红帽子发出了暗号。
按照瓦希里参于形成的意见，这时余晖应该加强个人的突破，因为队友也难免同时进入这种状态，所以干脆个人单干效果会更好，余晖也具备这样的能力。
正因为这是试验的第一场，余晖在23分钟以后就在有意保存着体力，一些高耗能的冲刺和突破机会不大时就早早放弃，这让余晖这会还拥有比以往充沛些的体能。
收到卢卡斯传达的信号后，余晖的位置悄悄的向前提了一些，然后开始示意队友给他传球。
第40分钟，阿布拉希给他送出了脚短传，然后自己向前插。余晖依住纳比-凯塔，将球往前顺了回去，自己从凯塔外线转身启动。
刚跑上两步，阿布拉希也一脚又将球送到了余晖的身前。
这时拦截余晖的是身背一张黄牌的右后卫施密茨，他只敢斜插过来挡在余晖身前，希望拦截一下阻止余晖提速，由凯塔或伊尔桑克过来防守。
对付本来速度就不快，受体能影响速度更慢的施密茨余晖一点都不担心，一串跑动中的油炸丸子晃花施密茨眼睛后，脚背向左侧一拨，就变线从左路绕开了他。
十几分钟的沉闷过后，余晖突然的提速让莱比锡红牛有些促不及防的感觉，摆脱凯塔晃过施密茨就是转眼之间，伊尔桑克面对冲过来的余晖再次选择了保持反应距离的回防，不敢轻易上抢，明显信心不足。
余晖快速从莱比锡禁区左角斜着就冲进禁区，直接将球拨向中路，就要拉开角度打门的架势。
伊尔桑克做为中卫，体能消耗并不大，但他本来就是个反应不快的球员，再加上这会沉闷的比赛节奏形成的影响，脑子有些不多清晰，直接跟着就转身接着封堵。
余晖注意着伊尔桑克的目光，一见他往中路扫，重心也向中路有些移动，立刻就把拨向中路的球甩了回来，左脚一捅，身体一扭一蹬，就从左侧冲了进去。
余晖耗费了所有的爆发力将这次突破推到了自己所能达到的极致，几步甩开伊尔桑克，直扑莱比锡球门左门柱。
莱比锡红牛守门员古拉西奇倒没伊尔桑克那样上当，在余晖突破时已经迅速移动在近门柱，几乎封挡了余晖的近角射门线路。
这时经过连续突破后，余晖已经有些脚底发软，可他的突然提速不但让莱比锡红牛意外，弗赖堡自己的队员也准备不足，瓦格纳和彼得森才冲到禁区外，身边还跟着左边卫和另一个后腰德姆，回传机会并不好，余晖并没有多少反应时间和资本，干脆在自己倒下前，将球捅向了球门。
古希拉奇认为余晖不会明知山有虎偏向虎山行，不会打自己已经封死的近角，有可能会推射远角，毕竟那边算是大半个空门，所以见到余晖射门，直接向右门柱方向，侧着扑了出去。
但没想到强弩之末的余晖误打误撞的推了个近角，扑飞出去的古拉希奇毫无办法，无奈的看着足球从他刚刚站住的地方贴着门柱发进了球门。
40分钟，弗赖堡3：2领先莱比锡红牛。
一印象就是标准，完成动作一丝不苟。所以给人一种一看就很信任的感觉，这应该就是他能迅速成为弗赖堡的核心的原因，想成为核心，很明显你得让队友们信任你。
另外一个特点，那就是他对心态的驾驭能力，你看他的表情，不像其他队员要么发木要么发狠，总是很平静。想驾驭全队驾驭比赛，我们去刻意学国外球员的激情似乎和我们华人的含蓄内敛有些背道而驰，我觉得余晖的这种情绪很值得我们国内球员去琢磨。
当然，这种平静和余晖扎实的基本功也有关系，基本功才是足球的根，所谓脚下有根心里不慌，不然传不上三脚球自己先乱了，那怕再有特点的球员也表现不出来，也平静不下来。
这些年我们一直东学西学，一会巴西一会德国，其实让我说，一是先抓基本功，把基础打牢，然后就找我们自己合适的特点特色。余晖就是这样的例子，我们该学的是他，而不是连生活习惯、思维习惯都不同的别人。”
华视解说张碌很推崇余晖，尽管没有如果天空体育的施米茨、华视的申方见那样用激情澎湃的语言去夸奖余晖，但普通的语言之间，悄然给余晖带上了华国足球方向和榜样的帽子。
再次扳平比分后两队都觉得应该先缓缓，不约而同的放慢了节奏，阵型也向后收缩了些。
但防守的强度立刻加强了不止一个级别，盯防、对抗，以至犯规都不舍得给对手任何一丁点机会。弗赖堡的施滕泽尔，莱比锡红牛的奥尔班、施密茨都先后吃到了黄牌。
不过这些犯规大多远离禁区，任意球的机会不大，最多也是形成些进入30米区域的机会，最后在严密的防守下被破坏，反复相互绞杀。
在这些来往的纠缠中，比赛进行到上半场末段，余晖自己也接近体能的一个短期阀值，跑动也在放慢放缓，感到对手也基本是类似情况。
缓了一段后，连观众和解说都看了出来双方的疲态，施米茨认为基本上更精彩的会出现在下半场，高节奏进行了近40分钟的两队可能不会再有什么作为了。
但这时余晖也看到了坐在场边的私人技术教练卢卡斯换上了一个红色的帽子，生怕他注意不到，在他靠近南看台时还拿在手里挥舞。
这是他们之间的暗号。经过卢卡斯对众多比赛进行的详细的大数据分析，卢卡斯发现随着生理和心理的极限，比赛时会出现一个从个人到全队的低潮期。在这个时间里，无论个人的反应还是球队的整体配合，都会出现滞懈。
这也是所谓比赛开场和结束的15分钟容易丢球的原因，开场是心理和生理没有预热完全，结束前就是这种达到极限后的懈怠。
但卢卡斯并没有把研究停止在模糊的15分钟，而是开始通过比赛转播的视频数据分析在监控，对对手球员的移动速度、反应速度一直在监控分析，找到一个状态下降的低点时，给余晖用约定的红帽子发出了暗号。
按照瓦希里参于形成的意见，这时余晖应该加强个人的突破，因为队友也难免同时进入这种状态，所以干脆个人单干效果会更好，余晖也具备这样的能力。
正因为这是试验的第一场，余晖在23分钟以后就在有意保存着体力，一些高耗能的冲刺和突破机会不大时就早早放弃，这让余晖这会还拥有比以往充沛些的体能。
收到卢卡斯传达的信号后，余晖的位置悄悄的向前提了一些，然后开始示意队友给他传球。
第40分钟，阿布拉希给他送出了脚短传，然后自己向前插。余晖依住纳比-凯塔，将球往前顺了回去，自己从凯塔外线转身启动。
刚跑上两步，阿布拉希也一脚又将球送到了余晖的身前。
这时拦截余晖的是身背一张黄牌的右后卫施密茨，他只敢斜插过来挡在余晖身前，希望拦截一下阻止余晖提速，由凯塔或伊尔桑克过来防守。
对付本来速度就不快，受体能影响速度更慢的施密茨余晖一点都不担心，一串跑动中的油炸丸子晃花施密茨眼睛后，脚背向左侧一拨，就变线从左路绕开了他。
十几分钟的沉闷过后，余晖突然的提速让莱比锡红牛有些促不及防的感觉，摆脱凯塔晃过施密茨就是转眼之间，伊尔桑克面对冲过来的余晖再次选择了保持反应距离的回防，不敢轻易上抢，明显信心不足。
余晖快速从莱比锡禁区左角斜着就冲进禁区，直接将球拨向中路，就要拉开角度打门的架势。
伊尔桑克做为中卫，体能消耗并不大，但他本来就是个反应不快的球员，再加上这会沉闷的比赛节奏形成的影响，脑子有些不多清晰，直接跟着就转身接着封堵。
余晖注意着伊尔桑克的目光，一见他往中路扫，重心也向中路有些移动，立刻就把拨向中路的球甩了回来，左脚一捅，身体一扭一蹬，就从左侧冲了进去。
余晖耗费了所有的爆发力将这次突破推到了自己所能达到的极致，几步甩开伊尔桑克，直扑莱比锡球门左门柱。
莱比锡红牛守门员古拉西奇倒没伊尔桑克那样上当，在余晖突破时已经迅速移动在近门柱，几乎封挡了余晖的近角射门线路。
这时经过连续突破后，余晖已经有些脚底发软，可他的突然提速不但让莱比锡红牛意外，弗赖堡自己的队员也准备不足，瓦格纳和彼得森才冲到禁区外，身边还跟着左边卫和另一个后腰德姆，回传机会并不好，余晖并没有多少反应时间和资本，干脆在自己倒下前，将球捅向了球门。
古希拉奇认为余晖不会明知山有虎偏向虎山行，不会打自己已经封死的近角，有可能会推射远角，毕竟那边算是大半个空门，所以见到余晖射门，直接向右门柱方向，侧着扑了出去。
但没想到强弩之末的余晖误打误撞的推了个近角，扑飞出去的古拉希奇毫无办法，无奈的看着足球从他刚刚站住的地方贴着门柱发进了球门。
40分钟，弗赖堡3：2领先莱比锡红牛。