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德国足球的训练是领先全世界的,拜仁的训练又是在德国出名的厉害。
今天体能教练告诉大家要进行一种全新的训练,让大家去室内训练馆集合。
里贝里凑过来,“你该请客吧,又赚了500万。”
呵呵。
门德斯的运作确实强,消息出去之后,很快阿迪达斯那边就坐不住了,立马找上门,门德斯要价和耐克一样,阿迪达斯犹豫了一下,但还是接受了。
“可以啊,你想吃什么?”
“你们中国除了火锅还有什么好吃的?”
“这个很多啊,看你喜欢什么吧。”
“好,那待会找个中餐馆去。”
到了室内训练馆,大家傻眼,只见这里被安排成了沙滩排球训练馆。
里贝里问:“教练,我这身高打排球有点难吧。”
“呵呵,你知道打排球的好处吗?”
“练习手臂力量吗?”
“那你去推杠铃就可以了,没必要打排球。”
“练习弹跳吗?”
体能教练打了一个响指,“对了一半,不仅是弹跳,还可以练习滞空时间。”
排球是三大球里对滞空时间和空中感觉要求最高的一个项目,因为排球的所有技术动作都是在空中完成的。
简单的讲解之后,大家就明白了教练是什么意思,这好像确实是一个好办法。
不过里贝里还是说:“我太矮了。”
噗。
“弗兰克,排球也有适合你的位置的,你扣杀是不可能了,但是你可以在后面救球啊。”
“这样啊。”
沙滩排球是二对二的,但是这是为了训练,所以是五对五,之所以选择沙滩排球还是为了保护球员,避免受伤。
陈慕和里贝里、卡恩、克洛泽、托尼分到了一组。
另一组是范比滕、卢西奥、拉姆、泽罗伯托、小猪。
比分是10分制。
“教练,虽然我们都是运动天才,但你是不是该教我们怎么打排球啊?”里贝里笑着说。
“没必要,你们想怎么打就怎么打?只需要知道怎么算是得分就可以了。”
“这么简单。”
首先是另一队发球,范比滕把球拍过来。
“弗兰克,救球。”
里贝里一个侧扑。
“呀,没碰到。”
1比0。
“关键时刻不靠谱。”
“怪我咯。”
(对不起,拿错剧本)
卡恩说:“弗兰克你就会吹牛啊,就你这样还运动天才。”
里贝里也有点不好意思。
现在轮到本方发球了,这边的发球肯定是托尼了,因为他最高,托尼把球拍过去。
拉姆把球垫起来,卢西奥扣杀,得分!
2比0。
里贝里傻眼,卡恩这回说的更狠了,“看看人家,再看看你,都是矮子,怎么差距就那么大呢。”
卡恩推开里贝里,“算了,我来吧。”
对方的球拍过来,卡恩把球垫起来,这回是克洛泽跳起来扣杀,球也狠狠的扣到了对方那边,这种业余的比赛,只要扣上那基本上就是没救的。
1比2,追回一个。
又轮到这边发球了,托尼把球... -->>
德国足球的训练是领先全世界的,拜仁的训练又是在德国出名的厉害。
今天体能教练告诉大家要进行一种全新的训练,让大家去室内训练馆集合。
里贝里凑过来,“你该请客吧,又赚了500万。”
呵呵。
门德斯的运作确实强,消息出去之后,很快阿迪达斯那边就坐不住了,立马找上门,门德斯要价和耐克一样,阿迪达斯犹豫了一下,但还是接受了。
“可以啊,你想吃什么?”
“你们中国除了火锅还有什么好吃的?”
“这个很多啊,看你喜欢什么吧。”
“好,那待会找个中餐馆去。”
到了室内训练馆,大家傻眼,只见这里被安排成了沙滩排球训练馆。
里贝里问:“教练,我这身高打排球有点难吧。”
“呵呵,你知道打排球的好处吗?”
“练习手臂力量吗?”
“那你去推杠铃就可以了,没必要打排球。”
“练习弹跳吗?”
体能教练打了一个响指,“对了一半,不仅是弹跳,还可以练习滞空时间。”
排球是三大球里对滞空时间和空中感觉要求最高的一个项目,因为排球的所有技术动作都是在空中完成的。
简单的讲解之后,大家就明白了教练是什么意思,这好像确实是一个好办法。
不过里贝里还是说:“我太矮了。”
噗。
“弗兰克,排球也有适合你的位置的,你扣杀是不可能了,但是你可以在后面救球啊。”
“这样啊。”
沙滩排球是二对二的,但是这是为了训练,所以是五对五,之所以选择沙滩排球还是为了保护球员,避免受伤。
陈慕和里贝里、卡恩、克洛泽、托尼分到了一组。
另一组是范比滕、卢西奥、拉姆、泽罗伯托、小猪。
比分是10分制。
“教练,虽然我们都是运动天才,但你是不是该教我们怎么打排球啊?”里贝里笑着说。
“没必要,你们想怎么打就怎么打?只需要知道怎么算是得分就可以了。”
“这么简单。”
首先是另一队发球,范比滕把球拍过来。
“弗兰克,救球。”
里贝里一个侧扑。
“呀,没碰到。”
1比0。
“关键时刻不靠谱。”
“怪我咯。”
(对不起,拿错剧本)
卡恩说:“弗兰克你就会吹牛啊,就你这样还运动天才。”
里贝里也有点不好意思。
现在轮到本方发球了,这边的发球肯定是托尼了,因为他最高,托尼把球拍过去。
拉姆把球垫起来,卢西奥扣杀,得分!
2比0。
里贝里傻眼,卡恩这回说的更狠了,“看看人家,再看看你,都是矮子,怎么差距就那么大呢。”
卡恩推开里贝里,“算了,我来吧。”
对方的球拍过来,卡恩把球垫起来,这回是克洛泽跳起来扣杀,球也狠狠的扣到了对方那边,这种业余的比赛,只要扣上那基本上就是没救的。
1比2,追回一个。
又轮到这边发球了,托尼把球... -->>
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