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,看着菲碧给杰西卡按摩。
杰西卡的妆容因为菲碧按摩的原因已经完全花了,看上去很好笑,孝渊最先忍不住噗哧一声笑了出来,然后几个人也都忍不住低声笑了。
泰妍回头瞪了她们一眼,这才再次安静下来。
杰西卡已经快缓过来了,菲碧的按摩很舒服,让她有迷糊,听到平日听惯的声音在笑,聪明的她一下子就明白怎么回事,但是既然菲碧周围是自己人,那么就没什么关系,也不睁开眼睛,只是伸出左手狠狠地指了笑声传来的方向,然后任由左手跌落下来在石阶上拍了一下,示意等会你们死定了。
杰西卡女王范十足的这个动作弄得助理们也低声笑起来。正在给杰西卡按摩的菲碧,通过杰西卡面部的肌肉运动知道这个姐姐现在差不多好了,不过不知道为什么她还传来了一阵害羞的感觉,可能是因为感觉丢脸,所以不好意思起来,于是菲碧道:“西卡姐,你知道为什么我们都没事只有你中暑吗?”
菲碧也不等杰西卡表示什么,像是自言自语地长篇大论道:“那是因为我们都吃黄瓜和其他瓜类。比方黄瓜,它富含蛋白质、糖类、维生素b、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外,黄瓜还可美容:黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。明人李时珍《本草纲目》中记载:‘黄瓜味甘性寒,有清热、解渴、除湿、利水、顺肠之功效。同时还能抑制咽喉肿痛,火眼,火烫伤,还能在一定程度上治疗心绪热火烦躁,解暑。’
菲碧道这里,看看杰西卡,又接着道:“平均每一百克黄瓜含有水95.克、热量15千卡、蛋白质0.65克、脂肪0.11克、碳水化合物.6克、纤维0.5克、糖1.67克、钙16毫克、铁0.8毫克、镁1毫克、磷4毫克、钾147毫克、钠毫克、锌0.毫克、维生素c.8毫克、维生素b10.07毫克、核黄素0.0毫克、烟酸0.098毫克、叶酸7微克、维生素a5微克、维生素e0.0毫克、维生素k16.4微克、饱和脂肪酸0.07克、单不饱和脂肪酸0.005克、复式不饱和脂肪酸0.0克、最重要的是,胆固醇0毫克、咖啡因0毫克,在困顿的时候吃黄瓜有清神醒心的功效,但是它完全不含咖啡因。”
菲碧看了一眼因为她的话而张大嘴巴的众人,然后又道:“从现代医学的角度,黄瓜中含有的葫芦素c具有提高人体免疫功能的作用,能够起到到抗肿瘤的功效;还有,黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能够帮助身体清理毒素;黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪,能够帮助减肥;另外,黄瓜含有维生素b1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志;黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,并可防治酒精中毒;黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低,而我们吃黄瓜也会在获得甜味的时候避免发胖。”
然后菲碧看着被自己一直黄瓜好处的有皱眉的杰西卡,抚平了她的眉头继续道:“姐姐其实你身体早就不怕黄瓜了,你也不是过敏体制,只不过是时候的经历让你心理上抗拒黄瓜而已,怎么就不能吃黄瓜呢?”
“呀!”杰西卡一个翻身起来了,也不顾差被她带倒的泰妍,用双手夹住菲碧的脸,一边揉搓一边:“让你黄瓜,让你黄瓜,你这个黄瓜少女!”
众人乐呵呵地笑开了,杰西卡既然能和菲碧闹,明她已经好了,然后上前纷纷慰问,杰西卡又有不好意思了,捂着脸不放开,也不回答众人,只是把头抵在菲碧的胸口上。
菲碧却表情奇怪得很,因为刚才她突然感觉被一阵风包围了一样,没错她感受到了杰西卡的本质,她能看清杰西卡的脸了。
泰妍刚才因为菲碧一直在黄瓜而笑的賊兮兮的,不过很快又想到菲碧是直接坐在石阶上的,担心地问道:“菲碧,你也直接做在地上了,不要紧吗,赶紧起来活动活动。西卡你也是,赶紧起来。”
菲碧连忙对泰妍头道:“我完全没问题,放心吧。”
泰妍不像sunny那样无论菲碧什么都相信,所以怀疑地看了一眼菲碧,伸手向菲碧的腿上摸去,发现挺凉的,于是皱眉道:“臭丫头,你还,腿上都变这么凉了。赶紧活动活动。”
菲碧依然沉浸在记住杰西卡的事情中,反应没有平日那么快,看上去像是她在任由泰妍摸她的腿。
杰西卡也注意到了自己身下有三件衣服垫着,再加上一直躺在菲碧身上,她没有受凉。而双腿又被泰妍扶着能够伸直,没有什么不适,所以对泰妍和菲碧都很感激。现在知道菲碧居然为了自己,也不垫什么东西直接坐在冰凉的石阶上,心里更过意不去了,和泰妍一起给伸手帮菲碧摩擦双腿,希望赶紧热乎起来,她俩都没别的心思,但是周围看的人就不一样了,开始取笑她们趁机占菲碧便宜,弄得两人讪讪的有不好意思,却没有停手。
不过众人这么一,泰妍和杰西卡也转移了注意力,发现菲碧的腿很直,同时皮肤很光滑白皙,同时还觉得菲碧的腿摸起来很舒服。
因为菲碧不像以前反应那么快了,只是低头站在那里任由两人来回揉搓着双腿,这让众人以为她的腿麻了没法行动。结果泰妍和杰西卡便更卖力地帮她揉着腿。
菲碧总算反应过来了,道:“泰妍姐,西卡姐,我好了,我们走吧。”
两人有对菲碧的腿有爱不释手了,听到的话不约而同地又停了手,起身拉着菲碧就往回跑,而众人看到她俩脸红的样子马上明白,肯定是因为她们摸菲碧的腿让她俩害羞了,嘻嘻哈哈地闹腾着追了上去。
菲碧感觉到了后来两人对自己的情绪有喜欢,还带着羡慕,有不明所以,不过现在连杰西卡都记住了,这才是最大的问题,任由两人拉着回到车上。
杰西卡回到车上后又感谢了三个借给她衣服当垫子的助理,而大巴很快就发动了。接下来她们还要回到练习室练习出道单曲的另外几种风格的舞蹈,晚上还有kisstheradio的行程,这是她们首次集体参加电台节目,也都是万分期待地准备着。
而菲碧对与记住杰西卡这件事对谁也没有,因为她现在有恐惧,记住泰妍或许让她有开心,但是现在记住杰西卡了明她以后还会记住其他人。
这个发现让她觉得自己背叛了sunny,这对她来是个极其强烈的打击,这个打击甚至强烈到撼动了她一直以来的世界观。
,看着菲碧给杰西卡按摩。
杰西卡的妆容因为菲碧按摩的原因已经完全花了,看上去很好笑,孝渊最先忍不住噗哧一声笑了出来,然后几个人也都忍不住低声笑了。
泰妍回头瞪了她们一眼,这才再次安静下来。
杰西卡已经快缓过来了,菲碧的按摩很舒服,让她有迷糊,听到平日听惯的声音在笑,聪明的她一下子就明白怎么回事,但是既然菲碧周围是自己人,那么就没什么关系,也不睁开眼睛,只是伸出左手狠狠地指了笑声传来的方向,然后任由左手跌落下来在石阶上拍了一下,示意等会你们死定了。
杰西卡女王范十足的这个动作弄得助理们也低声笑起来。正在给杰西卡按摩的菲碧,通过杰西卡面部的肌肉运动知道这个姐姐现在差不多好了,不过不知道为什么她还传来了一阵害羞的感觉,可能是因为感觉丢脸,所以不好意思起来,于是菲碧道:“西卡姐,你知道为什么我们都没事只有你中暑吗?”
菲碧也不等杰西卡表示什么,像是自言自语地长篇大论道:“那是因为我们都吃黄瓜和其他瓜类。比方黄瓜,它富含蛋白质、糖类、维生素b、维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外,黄瓜还可美容:黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。明人李时珍《本草纲目》中记载:‘黄瓜味甘性寒,有清热、解渴、除湿、利水、顺肠之功效。同时还能抑制咽喉肿痛,火眼,火烫伤,还能在一定程度上治疗心绪热火烦躁,解暑。’
菲碧道这里,看看杰西卡,又接着道:“平均每一百克黄瓜含有水95.克、热量15千卡、蛋白质0.65克、脂肪0.11克、碳水化合物.6克、纤维0.5克、糖1.67克、钙16毫克、铁0.8毫克、镁1毫克、磷4毫克、钾147毫克、钠毫克、锌0.毫克、维生素c.8毫克、维生素b10.07毫克、核黄素0.0毫克、烟酸0.098毫克、叶酸7微克、维生素a5微克、维生素e0.0毫克、维生素k16.4微克、饱和脂肪酸0.07克、单不饱和脂肪酸0.005克、复式不饱和脂肪酸0.0克、最重要的是,胆固醇0毫克、咖啡因0毫克,在困顿的时候吃黄瓜有清神醒心的功效,但是它完全不含咖啡因。”
菲碧看了一眼因为她的话而张大嘴巴的众人,然后又道:“从现代医学的角度,黄瓜中含有的葫芦素c具有提高人体免疫功能的作用,能够起到到抗肿瘤的功效;还有,黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能够帮助身体清理毒素;黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪,能够帮助减肥;另外,黄瓜含有维生素b1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志;黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,并可防治酒精中毒;黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低,而我们吃黄瓜也会在获得甜味的时候避免发胖。”
然后菲碧看着被自己一直黄瓜好处的有皱眉的杰西卡,抚平了她的眉头继续道:“姐姐其实你身体早就不怕黄瓜了,你也不是过敏体制,只不过是时候的经历让你心理上抗拒黄瓜而已,怎么就不能吃黄瓜呢?”
“呀!”杰西卡一个翻身起来了,也不顾差被她带倒的泰妍,用双手夹住菲碧的脸,一边揉搓一边:“让你黄瓜,让你黄瓜,你这个黄瓜少女!”
众人乐呵呵地笑开了,杰西卡既然能和菲碧闹,明她已经好了,然后上前纷纷慰问,杰西卡又有不好意思了,捂着脸不放开,也不回答众人,只是把头抵在菲碧的胸口上。
菲碧却表情奇怪得很,因为刚才她突然感觉被一阵风包围了一样,没错她感受到了杰西卡的本质,她能看清杰西卡的脸了。
泰妍刚才因为菲碧一直在黄瓜而笑的賊兮兮的,不过很快又想到菲碧是直接坐在石阶上的,担心地问道:“菲碧,你也直接做在地上了,不要紧吗,赶紧起来活动活动。西卡你也是,赶紧起来。”
菲碧连忙对泰妍头道:“我完全没问题,放心吧。”
泰妍不像sunny那样无论菲碧什么都相信,所以怀疑地看了一眼菲碧,伸手向菲碧的腿上摸去,发现挺凉的,于是皱眉道:“臭丫头,你还,腿上都变这么凉了。赶紧活动活动。”
菲碧依然沉浸在记住杰西卡的事情中,反应没有平日那么快,看上去像是她在任由泰妍摸她的腿。
杰西卡也注意到了自己身下有三件衣服垫着,再加上一直躺在菲碧身上,她没有受凉。而双腿又被泰妍扶着能够伸直,没有什么不适,所以对泰妍和菲碧都很感激。现在知道菲碧居然为了自己,也不垫什么东西直接坐在冰凉的石阶上,心里更过意不去了,和泰妍一起给伸手帮菲碧摩擦双腿,希望赶紧热乎起来,她俩都没别的心思,但是周围看的人就不一样了,开始取笑她们趁机占菲碧便宜,弄得两人讪讪的有不好意思,却没有停手。
不过众人这么一,泰妍和杰西卡也转移了注意力,发现菲碧的腿很直,同时皮肤很光滑白皙,同时还觉得菲碧的腿摸起来很舒服。
因为菲碧不像以前反应那么快了,只是低头站在那里任由两人来回揉搓着双腿,这让众人以为她的腿麻了没法行动。结果泰妍和杰西卡便更卖力地帮她揉着腿。
菲碧总算反应过来了,道:“泰妍姐,西卡姐,我好了,我们走吧。”
两人有对菲碧的腿有爱不释手了,听到的话不约而同地又停了手,起身拉着菲碧就往回跑,而众人看到她俩脸红的样子马上明白,肯定是因为她们摸菲碧的腿让她俩害羞了,嘻嘻哈哈地闹腾着追了上去。
菲碧感觉到了后来两人对自己的情绪有喜欢,还带着羡慕,有不明所以,不过现在连杰西卡都记住了,这才是最大的问题,任由两人拉着回到车上。
杰西卡回到车上后又感谢了三个借给她衣服当垫子的助理,而大巴很快就发动了。接下来她们还要回到练习室练习出道单曲的另外几种风格的舞蹈,晚上还有kisstheradio的行程,这是她们首次集体参加电台节目,也都是万分期待地准备着。
而菲碧对与记住杰西卡这件事对谁也没有,因为她现在有恐惧,记住泰妍或许让她有开心,但是现在记住杰西卡了明她以后还会记住其他人。
这个发现让她觉得自己背叛了sunny,这对她来是个极其强烈的打击,这个打击甚至强烈到撼动了她一直以来的世界观。