，然后点击“添加到主屏幕”第二百一十章：三战对手（3/9） (2/2)
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都不用开空调的，不过现在还是需要开一下的，虽然吹空调对健身来讲，非常的不好。
因为健身会出发热，发热了毛孔就张开，而空调吹出来的气，是湿气，湿气进入到人的身体当中，自然会有很不好的效果，胳膊、腿酸疼那都是小事，风湿之为的也是这么来的。
但郑文哲现在不开不行啊，毕竟他不是呆着不动，而是要运动出汗的，如果不开空调，出汗量太大的话，那他就脱水了。
应该是不会有人说，脱水了那就喝水啊，如果说这话，一听就知道是外行，健身的时候，其实是不可以喝水的，所谓的喝水，就是简单的把水拿起来，放在嘴里抿一下，让嘴里有水，再润润嘴唇就行了，否则的话，水喝进去，在胃里你一运动，水和着胃酸一搅，那就别提多难受了，尤其是郑文哲这样运动量大的。
他喝水都是在休息的时候喝，而休息的时候也不可以喝太多，喝多了就水中毒了……
所以这是一个很尴尬的循环，这也是因为什么，国家队的集训中心，有很多都是在南云省的关系，那里的气候特别的好，空气污染低，而且最主要的是，四季如春，冬天十七、八度，夏天二十五、六度，这个温度不管是冬天还是夏天都特别的适合训练。
当然，话题扯远了，目前郑文哲还没有那些钱，可以去南云省训练。
因为光是他要吃的东西送过去，那就是一笔不小的开支。
今天的郑文哲，也在照常的训练，不过训练到中午的时候，有一个好久都没有出现过的人，开着车来到了他的小院前。
“哟呵，你竟然来了，我还以为你跑路了呢。”看着走进来的人，郑文哲也刚做完训练，不禁笑着说了起来，打趣他。
“哎，你可是我手下的超新星，我怎么可能不来，哈哈。”听到了郑文哲的话，来人也笑着说了起来，进来的人不是别人，正是纪晋，郑文哲在MMA圈的推广人。
郑文哲打趣他归打趣，但他也知道，纪晋是不可能一心扑在自己身上的。
毕竟现在的郑文哲还没有什么经济价值，他可是也得吃饭的，就像是他说的，他的手下还有几个拳手，不用说也知道，这些天他应该是跟着那几个拳手去打比赛去了。
而今天他的到来，还有他手中的那一沓纸，都告诉了郑文哲，他的第三战临近了。
“我今天来的目的，你应该知道吧，这是你第三战的对手，时间定在了8月7号，地点是粤省羊都。”随意的说笑了几句之后，纪晋把自己手中的资料拿了出来，递给了郑文哲和岳教练等人，他们接过了资料便看了起来。
郑文哲下一战的对手，名叫楚勇，身高192公分，体重110公斤，算是比较瘦的MMA格斗选手，不过也算是无限制级的标准身材吧。
MMA战绩同样是两胜零平零负，这一战，是郑文哲和他转入职业的最后一战，谁赢了谁的起点就会更高一些，至于郑文哲，他会认为自己会输吧？别逗了……
都不用开空调的，不过现在还是需要开一下的，虽然吹空调对健身来讲，非常的不好。
因为健身会出发热，发热了毛孔就张开，而空调吹出来的气，是湿气，湿气进入到人的身体当中，自然会有很不好的效果，胳膊、腿酸疼那都是小事，风湿之为的也是这么来的。
但郑文哲现在不开不行啊，毕竟他不是呆着不动，而是要运动出汗的，如果不开空调，出汗量太大的话，那他就脱水了。
应该是不会有人说，脱水了那就喝水啊，如果说这话，一听就知道是外行，健身的时候，其实是不可以喝水的，所谓的喝水，就是简单的把水拿起来，放在嘴里抿一下，让嘴里有水，再润润嘴唇就行了，否则的话，水喝进去，在胃里你一运动，水和着胃酸一搅，那就别提多难受了，尤其是郑文哲这样运动量大的。
他喝水都是在休息的时候喝，而休息的时候也不可以喝太多，喝多了就水中毒了……
所以这是一个很尴尬的循环，这也是因为什么，国家队的集训中心，有很多都是在南云省的关系，那里的气候特别的好，空气污染低，而且最主要的是，四季如春，冬天十七、八度，夏天二十五、六度，这个温度不管是冬天还是夏天都特别的适合训练。
当然，话题扯远了，目前郑文哲还没有那些钱，可以去南云省训练。
因为光是他要吃的东西送过去，那就是一笔不小的开支。
今天的郑文哲，也在照常的训练，不过训练到中午的时候，有一个好久都没有出现过的人，开着车来到了他的小院前。
“哟呵，你竟然来了，我还以为你跑路了呢。”看着走进来的人，郑文哲也刚做完训练，不禁笑着说了起来，打趣他。
“哎，你可是我手下的超新星，我怎么可能不来，哈哈。”听到了郑文哲的话，来人也笑着说了起来，进来的人不是别人，正是纪晋，郑文哲在MMA圈的推广人。
郑文哲打趣他归打趣，但他也知道，纪晋是不可能一心扑在自己身上的。
毕竟现在的郑文哲还没有什么经济价值，他可是也得吃饭的，就像是他说的，他的手下还有几个拳手，不用说也知道，这些天他应该是跟着那几个拳手去打比赛去了。
而今天他的到来，还有他手中的那一沓纸，都告诉了郑文哲，他的第三战临近了。
“我今天来的目的，你应该知道吧，这是你第三战的对手，时间定在了8月7号，地点是粤省羊都。”随意的说笑了几句之后，纪晋把自己手中的资料拿了出来，递给了郑文哲和岳教练等人，他们接过了资料便看了起来。
郑文哲下一战的对手，名叫楚勇，身高192公分，体重110公斤，算是比较瘦的MMA格斗选手，不过也算是无限制级的标准身材吧。
MMA战绩同样是两胜零平零负，这一战，是郑文哲和他转入职业的最后一战，谁赢了谁的起点就会更高一些，至于郑文哲，他会认为自己会输吧？别逗了……