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关于投篮练习，陆凡的脑海里还是一片空白，因为他没有接受过正规的训练教导，尝试着投了几次，总是打铁，姿势自觉不是很标准。
陆凡还不想那么早就使用名师系统，对马里昂的姿势进行学习，想现在先稳固稳固自己的投篮，上篮。
陆凡不断调整自己的投篮姿势，原本是右手把篮球推向球框，八个能进一个就不错了，还是运气好打板反弹进去的。
随着陆凡的一次次尝试，加上观察周围打篮球人的投篮姿势，结合脑海里那些球星的动作，姿势也有所改观。
原本是手臂僵直地把球推出去，慢慢地变成了右臂微弯，左手辅助，在陆凡原来的印象里，左手只是个打酱油的存在，系统实在看不过去突然说了一句，用左手稳定篮球，陆凡才恍然大悟，也一边无奈这时不时抽筋的系统。
一番练习后，陆凡也有所掌握，只是命中率差强人意。
所谓姿无定式，端尿盆的罚球命中率也是高的吓人，只要掌握了较为方便省力且稳定性较高的姿势就可以了，反正过不了多久他还要再学马里昂的投篮姿势。
这边陆凡练习着，球场也变得热闹了，周末休息日，不少人挟着球来玩，一时都打的热火朝天。
陆凡旁边的那个球场有几个人站着，目光四寻，似乎找不到一起搭班儿的人。
“嘿，来打一场吧。”一个高个子微胖的男生冲陆凡招手道。
“我？”陆凡一愣。
“当然是你了，我们正好缺个人。”高个子男生热情地走过来揽着陆凡。
陆凡稍微犹豫了一下，便接受了邀请。
一切的训练都以实战为准。
正式比赛前打一场验验自己的实力也好。
很快，分班儿完成，四对四，半场。
陆凡和那个高个子微胖的男生一起，还有一个低个子男生，一个看起来年龄蛮大的中年人，球场这地方，人员繁杂，下到四五岁的小孩，上到四五十的大人，都有。陆凡今天来的早，甚至看见有一个至少六十岁的老人，还是个老婆婆，虽然行动不便，但投篮准的吓人，还能趔个小步上篮，陆凡看着都夸张。
球权石头剪刀布简单解决，都是玩玩，规则就没必要细化。
陆凡一队获得球权，高个子男生传给了那个低个子，看着两人的模样应该颇为熟悉。
低个子男生运球，与他对位的是一个身高差不多的平头男生，平头男生身子微压，一只手伸着对着低个子男生运球的着地点，两腿并肩宽，模样谨慎，看起来也是很会玩的人。
陆凡也有相对应的防守人，不过模样相应的不是太紧张，陆凡这呆呆的样子配上瘦弱的身体，太不具备攻击力了，他的目光更多放在持在低个子男生手上的篮球。
低个子男生并不着急进攻，他放落了球，运球在三分线外徘徊，眼睛则在几个队友间游离，高个子男生在近内线处抵着一个厚实的中年人，中年人和高个子男生身高相仿，可是身材看起来却结实很多，毫不吃力地扛着高个子男生，另一个中年人在三分线的中间走动，随时准备接球出手或加速甩掉身后的人，场里唯一在状况外就是同样在三分线外的陆凡了，傻傻的站着，连走动都没有走动。
低个子男生运球并不刻意的向陆凡的位置移动，接近陆凡约有一米时突然加速，陆凡心领神会地高举着双手为他挡拆，低个子男生越过陆凡，原本防守陆凡的人急忙换防，低个子男生几个低位运球突破了防守，平头男生也随之跟上，两个人包夹他。
如此一来，陆凡的位置反倒空了，没人防，低个子男生跟条泥鳅似得钻入腹地，虽然在两个人的包夹... -->>
关于投篮练习，陆凡的脑海里还是一片空白，因为他没有接受过正规的训练教导，尝试着投了几次，总是打铁，姿势自觉不是很标准。
陆凡还不想那么早就使用名师系统，对马里昂的姿势进行学习，想现在先稳固稳固自己的投篮，上篮。
陆凡不断调整自己的投篮姿势，原本是右手把篮球推向球框，八个能进一个就不错了，还是运气好打板反弹进去的。
随着陆凡的一次次尝试，加上观察周围打篮球人的投篮姿势，结合脑海里那些球星的动作，姿势也有所改观。
原本是手臂僵直地把球推出去，慢慢地变成了右臂微弯，左手辅助，在陆凡原来的印象里，左手只是个打酱油的存在，系统实在看不过去突然说了一句，用左手稳定篮球，陆凡才恍然大悟，也一边无奈这时不时抽筋的系统。
一番练习后，陆凡也有所掌握，只是命中率差强人意。
所谓姿无定式，端尿盆的罚球命中率也是高的吓人，只要掌握了较为方便省力且稳定性较高的姿势就可以了，反正过不了多久他还要再学马里昂的投篮姿势。
这边陆凡练习着，球场也变得热闹了，周末休息日，不少人挟着球来玩，一时都打的热火朝天。
陆凡旁边的那个球场有几个人站着，目光四寻，似乎找不到一起搭班儿的人。
“嘿，来打一场吧。”一个高个子微胖的男生冲陆凡招手道。
“我？”陆凡一愣。
“当然是你了，我们正好缺个人。”高个子男生热情地走过来揽着陆凡。
陆凡稍微犹豫了一下，便接受了邀请。
一切的训练都以实战为准。
正式比赛前打一场验验自己的实力也好。
很快，分班儿完成，四对四，半场。
陆凡和那个高个子微胖的男生一起，还有一个低个子男生，一个看起来年龄蛮大的中年人，球场这地方，人员繁杂，下到四五岁的小孩，上到四五十的大人，都有。陆凡今天来的早，甚至看见有一个至少六十岁的老人，还是个老婆婆，虽然行动不便，但投篮准的吓人，还能趔个小步上篮，陆凡看着都夸张。
球权石头剪刀布简单解决，都是玩玩，规则就没必要细化。
陆凡一队获得球权，高个子男生传给了那个低个子，看着两人的模样应该颇为熟悉。
低个子男生运球，与他对位的是一个身高差不多的平头男生，平头男生身子微压，一只手伸着对着低个子男生运球的着地点，两腿并肩宽，模样谨慎，看起来也是很会玩的人。
陆凡也有相对应的防守人，不过模样相应的不是太紧张，陆凡这呆呆的样子配上瘦弱的身体，太不具备攻击力了，他的目光更多放在持在低个子男生手上的篮球。
低个子男生并不着急进攻，他放落了球，运球在三分线外徘徊，眼睛则在几个队友间游离，高个子男生在近内线处抵着一个厚实的中年人，中年人和高个子男生身高相仿，可是身材看起来却结实很多，毫不吃力地扛着高个子男生，另一个中年人在三分线的中间走动，随时准备接球出手或加速甩掉身后的人，场里唯一在状况外就是同样在三分线外的陆凡了，傻傻的站着，连走动都没有走动。
低个子男生运球并不刻意的向陆凡的位置移动，接近陆凡约有一米时突然加速，陆凡心领神会地高举着双手为他挡拆，低个子男生越过陆凡，原本防守陆凡的人急忙换防，低个子男生几个低位运球突破了防守，平头男生也随之跟上，两个人包夹他。
如此一来，陆凡的位置反倒空了，没人防，低个子男生跟条泥鳅似得钻入腹地，虽然在两个人的包夹... -->>
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