请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

经典小说网 www.jdxs.cc,青春训练手册无错无删减全文免费阅读!

    第二十七章

    吴淮喜滋滋地按下最后的保存键,寻思了一会,又不确定自己输入的对不对,最终忐忑地发去了一个消息。

    【你好,是展颜吗?我是吴淮。】

    干巴巴的一句话,却充满了吴淮自己都无法解释的欣悦和激动,盯着手机看了三分钟,直到谢岳年喊他吃饭,消息都没回过来。

    有点担心自己记错了,又怕展颜是有什么事耽搁了,犹豫再三,他拎着自己的小胆兄,第一次将手机揣在了裤子包里,带出了寝室。

    省队的伙食一如既往的很美味,奈何吴淮惦记着裤兜里的手机,简直吃的食不下咽。巫恒跑过来和他们挤在一张桌子吃饭,手机的震动终于姗姗来迟,吴淮抓心挠肺,最后揉了揉太阳穴,”病西施”的模样起了身:”我先走了,不太有胃口。”

    吴淮走得急,没发现巫恒的视线落在他的裤兜处,四分之一的手机从兜里歪出来,黑色的机壳犹抱琵琶半遮面,欲语还休地眺望巫恒,一副你快来抓我呀的小妖精模样。

    离开了食堂,来不及回到宿舍,吴淮寻了个角落窝着,也顾不上准备入冬的蚊子何其狠辣,就掏出手机看了起来。

    【展颜:抱歉,刚刚在吃饭。这是你的手机号码?能够直接联系太好了。】

    吴淮看着手机上的字,像是都变成了一个个的小人甩着红袖跳舞,一张张都是展颜喜庆的脸。

    他勾着唇角就笑了。

    深秋的夜晚黑得早,吴淮在草丛里蹲了两个多小时,直到天色黑尽,才茫然地抬起头来,原来已经这么晚了。

    要问自己和展颜聊了什么,吴淮自己都说不出个所以然来,东一句西一句的,漫无天际的瞎聊。他敲字的速度很慢,展颜也不快,一去一回的通常要等上两三分钟。每逢这个时候吴淮就会看看前几句话,或者揪揪脚边上的草,欣喜的期待着对方的回复。然而无论等待是多么的枯燥,都比不上手机震动屏幕明亮时,那一瞬间带给他的喜悦。

    只是第二天,辛勤的园丁伯伯过来的时候,看着地上秃噜了一大片的草地,捶胸顿足地叹了一口气:哪队的熊孩子,这是没得玩了吗?

    这天晚上,吴淮健身的很愉快。

    因为没有话题的时候,他说:展哥,那个健身到底怎么练?都一个月了,我也没看出什么效果,是不是我做错了?

    展颜回答:我去找下视频,你把邮箱发我。

    哦。

    吴淮从容淡定的发去了自己的邮箱。

    睡觉前,吴淮刷到了新邮件。

    他漫不经心的打开视频,下一秒就从床上弹了起来。

    镜头里,展颜似乎正在将手机固定在某个位置上,他对着屏幕挥手笑了一下,漆黑的眼睛像是一对午夜星辰,熠熠生辉。

    ”抱歉没找到视频,我只能自己录一段发你。”展颜对着镜头,有点儿不好意思地笑了笑,”怪别扭的,先说好,这个视频不准外传,你看过就删了啊。”

    然后,展颜在寝室的正中间站定,平躺在了瑜伽垫上,匀速的做了十多个上腹运动。做完后,他起身比了比胸口的位置,又觉得这样说不清楚,干脆的将上衣展臂脱了下来。

    完美的身材通过镜头似乎变得更加的梦幻,尤其当镜头从正面录下他脱衣服舒展上身的那短短时间,牵扯出的肌肉线条从收缩到拉伸,简直让人恨不得按下暂停键,一帧一帧地看。

    吴淮没有发现自己在那一瞬脑袋空白了一下。

    脱掉衣服的展颜似乎也脱掉了身上的束缚,神情反而变得从容自在了几分,他活动着手臂,转了转脖子,然后低下头,在自己上腹的两块肌肉上比划道:”刚刚做的是练这里的,还有胸肌。”

    接下来是下腹运动……

    做完了,告诉吴淮练的是哪几块肌肉。

    全腹运动……

    又是哪几块肌肉。

    侧腹运动……

    哪几块……

    展颜是最好的示范者,他完美的身材是最好的证明。只是看着这个视频,好似就能够想象出自己最终练出来的样子,幻想着自己也会有那么完美,有着这般充满了魔力的线条。

    吴淮看得心旷神怡,恨不得拥有这身好身材的人是自己,穿着泳裤站在泳池边上的时候一定帅呆了!

    ”哦,对了,还有人鱼线,侧腹运动可以多做一点,穿泳裤好看。”

    展颜最后比了比自己腰侧的人鱼线,说完,他走向镜头,放大了的脸上是灿烂的笑容,最后伸手,视频结束。

    哦。

... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”