，然后点击“添加到主屏幕” 经典小说网 www.jdxs.cc，冰上舞者无错无删减全文免费阅读！
对于勒贝康德来说，她来到t国首先不是要适应队友、语言或者新的场地，而是先要适应这里的天气。t国的冬天从9月底就开始要到第二年的4月初才结束，而且有很长时间都是零下15度左右的天气，下雪连续下雪是正常的事情。这对于习惯了阳光、沙滩常年温暖，8度就很冷的勒贝康德来说是一个巨大的考验。
还好t国完善的供暖系统，让勒贝康德在室内感到和故乡差不太多，一旦离开公寓或者其他建筑，勒贝康德迅速感到刺骨的寒冷，就是套上再多的衣服身体依旧觉得冷，如今，她终于理解了为什么过去ld国不可一世的帝王会在鲁洛斯城下败北了。
柴里科夫等三组选手全部上冰后，把三人全部召集在一起，三组选手在场上呈现一个扇形站着，柴里科夫首先布置训练任务，他说道：“安娜希特、伊戈尔，你们今天首先给我看一下你们的3个托举动作。拉娜、帕夫维尔，你们还是同步旋转，就在冰场中间位置，不要到处走动了。黛芙妮、伊利亚，你们今天做两套同步跳跃的练习。”三人听完一起点头，柴里科夫接着说：“黛芙妮、伊利亚，我们讨论一下将来比赛要用的同步跳跃技术和储备技术。”勒贝康德似乎没有听明白，于是柴里科夫又慢慢地重复了一下重点。这下勒贝康德明白了，接着柴里科夫继续之前的内容，他说问：“黛芙妮，除了后外点冰三周还会那种跳跃？”
“后内结环三周。”勒贝康德说道。
柴里科夫点了点头，说道：“很好，单跳就练习后内结环三周，储备难度后外界还三周。明白吗？”
两人点头，柴里科夫继续说：“连跳后外点冰三周接后外点冰三周，没问题吧？”两人摇头，于是柴里科夫又说道：“储备难度……”没有说完，勒贝康德插上一句说道：“后外结环三周接后外点冰三周。”玛卡雷维奇用惊讶地眼神玩着她，柴里科夫想了一想，点头说道：“很好，就这么定了。今天你们上午2个小时就练习单跳和连跳。”然后他对勒贝康德慢慢地说道：“下午我来教你后外结环三周。”勒贝康德点了点头，两人转身蹬冰开始自己的练习。
柴里科夫让两人在冰场右下角位置练习跳跃，同时提醒佩特罗塞扬多罗德诺夫只用一侧的当长边，并且回避勒贝康德玛卡雷维奇。考虑到佩特罗塞扬多罗德诺夫采用旋转托举，于是，柴里科夫有意让杨科夫斯卡娅里舍夫斯基在中间靠左侧的位置练习，给两人腾出进入弧线的空间。冰场上训练时最怕出现相撞事故，因为比赛中选手享用整个场地，而在训练中一旦滑爽了，忘了那就麻烦了。其实更危险的正式比赛的热身，上面的选手几乎是饱和的，虽然发生过多次悲剧性的事故，但是国际滑联似乎没有任何修改这个规则的意愿。
佩特罗塞扬和多罗德诺夫的两套旋转托举加上一个直线托举完成的都不错，柴里科夫拿着秒表不断给他们掐时间，在他们完成之后，柴里科夫说道：“短托举，2.8秒不到最高级，长托举6.7秒超时，另一个长托举5.8不到最高级。不过总体完成不错，继续练习吧。”
柴里科夫接下去观看勒贝康德和玛卡雷维奇的跳跃，两人首先在场上有一个简短的交流，虽然冰场全世界都差不多，没有什么可以适应，不过这么多选手同时在冰场上滑训练的事情勒贝康德还第一次遇到，之前在ld，她和玛卡雷维奇做了一些基本的训练，也稍微了解了一下对方的技术能力和需要两人配合的技术商讨。这次两人交流的内容在于两人的距离，新组合的队伍需要磨合的内容很多，其中就有距离的磨合，距离如果没有保持好，两人选手在进入跳跃后运气不好就撞在一起。
两人首先进入向后滑行，但是很快就要转向避开正在旋转的杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基，然后直线向后一段时间后，又要转向给佩特罗塞扬和多罗德诺夫留出空间，再一次进入直线向后没多久就是转角了，勒贝康德在玛卡雷维奇的带领下完成了自己场地内的绕场，勒贝康德绕了一圈后她发现这个场地似乎有些小，她停下对玛卡雷... -->>
对于勒贝康德来说，她来到t国首先不是要适应队友、语言或者新的场地，而是先要适应这里的天气。t国的冬天从9月底就开始要到第二年的4月初才结束，而且有很长时间都是零下15度左右的天气，下雪连续下雪是正常的事情。这对于习惯了阳光、沙滩常年温暖，8度就很冷的勒贝康德来说是一个巨大的考验。
还好t国完善的供暖系统，让勒贝康德在室内感到和故乡差不太多，一旦离开公寓或者其他建筑，勒贝康德迅速感到刺骨的寒冷，就是套上再多的衣服身体依旧觉得冷，如今，她终于理解了为什么过去ld国不可一世的帝王会在鲁洛斯城下败北了。
柴里科夫等三组选手全部上冰后，把三人全部召集在一起，三组选手在场上呈现一个扇形站着，柴里科夫首先布置训练任务，他说道：“安娜希特、伊戈尔，你们今天首先给我看一下你们的3个托举动作。拉娜、帕夫维尔，你们还是同步旋转，就在冰场中间位置，不要到处走动了。黛芙妮、伊利亚，你们今天做两套同步跳跃的练习。”三人听完一起点头，柴里科夫接着说：“黛芙妮、伊利亚，我们讨论一下将来比赛要用的同步跳跃技术和储备技术。”勒贝康德似乎没有听明白，于是柴里科夫又慢慢地重复了一下重点。这下勒贝康德明白了，接着柴里科夫继续之前的内容，他说问：“黛芙妮，除了后外点冰三周还会那种跳跃？”
“后内结环三周。”勒贝康德说道。
柴里科夫点了点头，说道：“很好，单跳就练习后内结环三周，储备难度后外界还三周。明白吗？”
两人点头，柴里科夫继续说：“连跳后外点冰三周接后外点冰三周，没问题吧？”两人摇头，于是柴里科夫又说道：“储备难度……”没有说完，勒贝康德插上一句说道：“后外结环三周接后外点冰三周。”玛卡雷维奇用惊讶地眼神玩着她，柴里科夫想了一想，点头说道：“很好，就这么定了。今天你们上午2个小时就练习单跳和连跳。”然后他对勒贝康德慢慢地说道：“下午我来教你后外结环三周。”勒贝康德点了点头，两人转身蹬冰开始自己的练习。
柴里科夫让两人在冰场右下角位置练习跳跃，同时提醒佩特罗塞扬多罗德诺夫只用一侧的当长边，并且回避勒贝康德玛卡雷维奇。考虑到佩特罗塞扬多罗德诺夫采用旋转托举，于是，柴里科夫有意让杨科夫斯卡娅里舍夫斯基在中间靠左侧的位置练习，给两人腾出进入弧线的空间。冰场上训练时最怕出现相撞事故，因为比赛中选手享用整个场地，而在训练中一旦滑爽了，忘了那就麻烦了。其实更危险的正式比赛的热身，上面的选手几乎是饱和的，虽然发生过多次悲剧性的事故，但是国际滑联似乎没有任何修改这个规则的意愿。
佩特罗塞扬和多罗德诺夫的两套旋转托举加上一个直线托举完成的都不错，柴里科夫拿着秒表不断给他们掐时间，在他们完成之后，柴里科夫说道：“短托举，2.8秒不到最高级，长托举6.7秒超时，另一个长托举5.8不到最高级。不过总体完成不错，继续练习吧。”
柴里科夫接下去观看勒贝康德和玛卡雷维奇的跳跃，两人首先在场上有一个简短的交流，虽然冰场全世界都差不多，没有什么可以适应，不过这么多选手同时在冰场上滑训练的事情勒贝康德还第一次遇到，之前在ld，她和玛卡雷维奇做了一些基本的训练，也稍微了解了一下对方的技术能力和需要两人配合的技术商讨。这次两人交流的内容在于两人的距离，新组合的队伍需要磨合的内容很多，其中就有距离的磨合，距离如果没有保持好，两人选手在进入跳跃后运气不好就撞在一起。
两人首先进入向后滑行，但是很快就要转向避开正在旋转的杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基，然后直线向后一段时间后，又要转向给佩特罗塞扬和多罗德诺夫留出空间，再一次进入直线向后没多久就是转角了，勒贝康德在玛卡雷维奇的带领下完成了自己场地内的绕场，勒贝康德绕了一圈后她发现这个场地似乎有些小，她停下对玛卡雷... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读