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讲解，所以在这接下来的一周时间，你们要做好吃苦的准备，你们的时间会安排的非常满，不会有多少空余时间。
我希望你们自己也努力，争取在这么短的时间之内，再次提高自己，做好准备，迎接来自全国各地的青年才俊，和他们在擂台之上一争短长，为师门争光“
下面的弟子们都齐声应诺，士气非常的高。
接下来的一周时间是陈胜有生以来过得最紧张的一周，每天的早晨起来都是十公里的负重长跑，回来之后歇息一会，就开始接下来的训练。
白天上午都是套路的拆解，同门之间的相互拆招、喂招，下午也多出了很多的力量训练，到了晚上，还是要在力量房里面待上两三个小时，然后就是两个小时时间的观看其他门派无数的视频资料，一边看，师傅在一边讲解着所放映内容的特点以及应对思路，大家的都精神高度紧张，一点都不比体能训练轻松。
晚上睡觉之前，都会是同门之间做相互的按摩放松，让紧张了一天的肌肉得到放松，休息一晚之后，又要面对第二天同样沉重的训练任务。
但是这样的训练效果非常显著，所有人都取得了长足的进步，尤其是大量的视频资料，让大家都逐步了解了自己即将面对的对手的情况，心中也都有了自己的应对方案。
一个星期的时间过得很快，出去北京的日子很快来临，之前一天，师傅调整了训练量，为调整好大家的状态，将训练量降了下来，好好地恢复了一个晚上，到了今天，所有的人都是精神饱满的状态，自信的面对着即将到来的武林大会。
今天出去北京之后，先是在之前预定好的酒店里住下，明天大会正式开始，大家再一起从酒店出，到位于都体育馆的主会场参加大会，还有一个分会馆在体育大学，距离也不算远，这次定的就酒店就在都体育馆的旁边，都非常的方便，而且距离陈胜的家也不远，空余时间陈胜还可以回家看看。
从沧州处的时候，师门的所有人都来相送，包括师娘、林丽和无法去参赛的师兄弟们。
此行所有的人都是信心百倍的，坚信自己一定可以为自己的师门带回一份荣誉。
离开沧州之后，一路非常顺利的就到达北京。
到达北京之后，一行人就直奔之前定好的酒店，也是这次大会组委会指定的酒店，就位于都体育馆的对面，距离主会场非常的近。
到达酒店的时候远远的就看见，酒店大门口立着一个巨大的红色充气拱门，两边挂着一幅巨大的对联，上面写着“拳打南山猛虎、脚踢北海蛟龙“，横幅上面写着”热烈欢迎全国各地的武术界同仁来京参加武林大会“，气氛营造的非常热烈。
进入酒店之后，就看到很多来自全国各地的武术界人士。
酒店的大堂之内彻底成了各地方言的大集会，几乎可以听到各个省市的方言，言语上有差别，但是在外型上大家几乎都是同样的，每个人都是结实健壮，精神饱满，精悍干练、龙行虎步的，一看都是练家子出身，
陈胜他们跟在师傅的后面，不断见到周边有人上来和自己的师傅打招呼寒暄，自己的师傅也在不停的和周边的武术界人士们打着招呼，非常的忙碌。
而陈胜他们这些弟子们，基本都是第一次见识这样的场面，都非常的好奇，尤其是对于各个武林门派。看到这么多的武林门派都齐聚一堂，很多都是自己从来没有接触过的，更是不停地打量着四周的这些人和事物。
由于人非常多，在酒店大堂等了一会才领到自己的房卡，然后就在服务员的带领之下，一众人等向着楼上自己的房间走去，到了之后就按照之前的分配，各自找好自己的房间开始安顿行装。
在酒店里面安顿好之后，师傅就把大家叫到了自己的房间，嘱咐了所有人一些注意事项。
在此期间一直到武林大会结束之前，所有人的行动都要听从师傅的安排，不得擅自行动，免得出现什么意外的状况。
酒店内部就有健身房，每天从会场回来之后，必须按照师傅制定的计划进行训练，不得懈怠，直到大会结束之后，会留出时间给大家用来游览京城的。
嘱咐完这些事之后，就示意众人回各自的房间收拾，然后晚点集合吃饭，之后就是去健身房训练。
陈胜没有离开自己的师傅的房间，等到其余师兄弟们离开之后，就对师傅说：
“师傅，既然回到北京了，我想回家看看“
师傅考虑了一会，就同意了，陈胜家离的也不远，回去一趟也是应该的。
陈胜在得到师傅的同意之后，就独自离开了酒店。
讲解，所以在这接下来的一周时间，你们要做好吃苦的准备，你们的时间会安排的非常满，不会有多少空余时间。
我希望你们自己也努力，争取在这么短的时间之内，再次提高自己，做好准备，迎接来自全国各地的青年才俊，和他们在擂台之上一争短长，为师门争光“
下面的弟子们都齐声应诺，士气非常的高。
接下来的一周时间是陈胜有生以来过得最紧张的一周，每天的早晨起来都是十公里的负重长跑，回来之后歇息一会，就开始接下来的训练。
白天上午都是套路的拆解，同门之间的相互拆招、喂招，下午也多出了很多的力量训练，到了晚上，还是要在力量房里面待上两三个小时，然后就是两个小时时间的观看其他门派无数的视频资料，一边看，师傅在一边讲解着所放映内容的特点以及应对思路，大家的都精神高度紧张，一点都不比体能训练轻松。
晚上睡觉之前，都会是同门之间做相互的按摩放松，让紧张了一天的肌肉得到放松，休息一晚之后，又要面对第二天同样沉重的训练任务。
但是这样的训练效果非常显著，所有人都取得了长足的进步，尤其是大量的视频资料，让大家都逐步了解了自己即将面对的对手的情况，心中也都有了自己的应对方案。
一个星期的时间过得很快，出去北京的日子很快来临，之前一天，师傅调整了训练量，为调整好大家的状态，将训练量降了下来，好好地恢复了一个晚上，到了今天，所有的人都是精神饱满的状态，自信的面对着即将到来的武林大会。
今天出去北京之后，先是在之前预定好的酒店里住下，明天大会正式开始，大家再一起从酒店出，到位于都体育馆的主会场参加大会，还有一个分会馆在体育大学，距离也不算远，这次定的就酒店就在都体育馆的旁边，都非常的方便，而且距离陈胜的家也不远，空余时间陈胜还可以回家看看。
从沧州处的时候，师门的所有人都来相送，包括师娘、林丽和无法去参赛的师兄弟们。
此行所有的人都是信心百倍的，坚信自己一定可以为自己的师门带回一份荣誉。
离开沧州之后，一路非常顺利的就到达北京。
到达北京之后，一行人就直奔之前定好的酒店，也是这次大会组委会指定的酒店，就位于都体育馆的对面，距离主会场非常的近。
到达酒店的时候远远的就看见，酒店大门口立着一个巨大的红色充气拱门，两边挂着一幅巨大的对联，上面写着“拳打南山猛虎、脚踢北海蛟龙“，横幅上面写着”热烈欢迎全国各地的武术界同仁来京参加武林大会“，气氛营造的非常热烈。
进入酒店之后，就看到很多来自全国各地的武术界人士。
酒店的大堂之内彻底成了各地方言的大集会，几乎可以听到各个省市的方言，言语上有差别，但是在外型上大家几乎都是同样的，每个人都是结实健壮，精神饱满，精悍干练、龙行虎步的，一看都是练家子出身，
陈胜他们跟在师傅的后面，不断见到周边有人上来和自己的师傅打招呼寒暄，自己的师傅也在不停的和周边的武术界人士们打着招呼，非常的忙碌。
而陈胜他们这些弟子们，基本都是第一次见识这样的场面，都非常的好奇，尤其是对于各个武林门派。看到这么多的武林门派都齐聚一堂，很多都是自己从来没有接触过的，更是不停地打量着四周的这些人和事物。
由于人非常多，在酒店大堂等了一会才领到自己的房卡，然后就在服务员的带领之下，一众人等向着楼上自己的房间走去，到了之后就按照之前的分配，各自找好自己的房间开始安顿行装。
在酒店里面安顿好之后，师傅就把大家叫到了自己的房间，嘱咐了所有人一些注意事项。
在此期间一直到武林大会结束之前，所有人的行动都要听从师傅的安排，不得擅自行动，免得出现什么意外的状况。
酒店内部就有健身房，每天从会场回来之后，必须按照师傅制定的计划进行训练，不得懈怠，直到大会结束之后，会留出时间给大家用来游览京城的。
嘱咐完这些事之后，就示意众人回各自的房间收拾，然后晚点集合吃饭，之后就是去健身房训练。
陈胜没有离开自己的师傅的房间，等到其余师兄弟们离开之后，就对师傅说：
“师傅，既然回到北京了，我想回家看看“
师傅考虑了一会，就同意了，陈胜家离的也不远，回去一趟也是应该的。
陈胜在得到师傅的同意之后，就独自离开了酒店。