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任务就是感应气感，爷爷现在教你感应气感的方法。”说着，羽老头开始给羽诚示范，刚拉开架势，摆了一遍，就看羽诚眼神古怪的望着自己，“怎么了？”羽老头问道。“爷爷你说的气感是不是就是一股热流？有一种暖暖的感觉？平时练习的时候有时会出现在胳膊上，有时会出现在腿上，有时候还会随着出拳踢腿跟着往外冲？”“啊。。。呃。。”羽老头张着嘴半天没合上。“你已经感觉到了？还到了这一步？”羽老头急忙问道。
“是啊，半年多前就这样了。”羽诚答道。羽老头一阵的无语，自己这孙子，比自己强到哪里去了。“爷爷，有什么问题吗？”羽诚好奇的问道，”没事，你感觉到了气感就好，爷爷先告诉你这内力练习的顺序，首先是感应气感，等到能感应到气感之后，开始试着在平时的练习中不停的让气感出现在自己的手脚部位，等到气感已经可以出现在身体之中，并且经常能够被感应到，就可以进行修炼了，”“爷爷，这经常是怎么说？”羽诚好奇的问道。
“嗯，差不多每三天能感受到一次就差不多了，羽诚啊，你现在多久能感受到一次？”“哦，每天都有啊，这会我都能感受到有一股热流，现在到手臂上了。”羽诚举起自己的手臂，对着爷爷说道，“啊，，，”老羽头更加无语了，自己的孙子，这是妖孽啊！点上一根烟，羽老头抽完烟，心情才稍稍的平复下来，“
好，既然你的气感已经到了这种地步，那咱们就直接往下来，接下来你要做的就是控制你体内的气，沿着这个路线让它运行。”
羽老头站起身子，从头开始指着羽诚身体的各个穴位一一讲解，从哪里开始，一步步最后回归丹田，刚说完，羽诚身上就是一震，然后一脸欣喜的看着自己的爷爷，“爷爷，真是神奇，这热流回到丹田好像还增加了一点。”“噗”羽老头刚喝到嘴里的茶一口喷了出来，“啥？已经完成初步循环了？你啥时候完成的？”“刚才啊，你教的时候做的。”老羽头已经无语了，转身出门，扔下一句话，“自己练，就按照刚才的循环，每天最少四个时辰。”说完人影已经看不见了，羽诚也很纳闷，自己的爷爷这是怎么了？摇摇头，不再去想，专心坐下开始按照爷爷教的开始练习。
练完气，羽诚开始在练习招式，一开始练，羽诚就感觉到了不同，形成了完整的循环后，羽诚经常在出招的时候，不自觉的就能带出一股内劲，感觉威招式的威力更大了，但是身体里的内力确是越来越少，练了一会，羽诚不敢练了，怕把自己身体里这点内力都给弄完了，一溜烟又跑回自己房里打坐去了。
一直打坐到天快黑了，小花过来叫羽诚，说是有客人来了，羽诚好奇的来到前院，发现刘掌柜正和爷爷坐在屋里喝茶。羽诚给刘掌柜行了个礼，刘掌柜看着羽诚说道“羽诚啊，真是没想到，你的变化这么大，现在你这样子一点都不比南陵城那些世家的公子差，”羽诚打了个哈哈，就在一旁坐了下来。刘掌柜这次是在整个南陵公国巡查，刘掌柜现在是聚宝阁整个南陵公国的负责人，南陵大公已经不行了，刘掌柜正好借着这次机会，回安远城看看，估计等二公子一上位，刘掌柜这边也是有的忙了。酒席摆好，又喊来了沈管事，还有那个叫刘岸的伙计，羽诚这才知道，这刘岸竟然还是刘掌柜的侄子。几人落座，一直喝到深夜才散去。
清晨，羽诚打坐完毕，现在羽诚基本上都是整夜在打坐练气，反正这打坐练气完毕，人精神的很，羽诚干脆也不睡觉了，晚上爬上床，直接就是打坐，一直到第二天的清晨，刚开始的两天还不习惯，这几天已经慢慢的适应了这不睡觉的节凑，要是羽老头知道羽诚这么干，准得抽死这小子，练气哪有每天这么练的，对于刚刚开始练气的人来说，每次练气，都要集中全部的注意力，生怕内力走错了路线，或者是自己的控制力不够，每次练气都是精力耗费巨大，毕竟稍不注意就可能把人练废了！一般人每天能够练习的时间不过半个时辰，只有常年累月的练习后，孰能生巧，才有可能延长每天练气的时间。
任务就是感应气感，爷爷现在教你感应气感的方法。”说着，羽老头开始给羽诚示范，刚拉开架势，摆了一遍，就看羽诚眼神古怪的望着自己，“怎么了？”羽老头问道。“爷爷你说的气感是不是就是一股热流？有一种暖暖的感觉？平时练习的时候有时会出现在胳膊上，有时会出现在腿上，有时候还会随着出拳踢腿跟着往外冲？”“啊。。。呃。。”羽老头张着嘴半天没合上。“你已经感觉到了？还到了这一步？”羽老头急忙问道。
“是啊，半年多前就这样了。”羽诚答道。羽老头一阵的无语，自己这孙子，比自己强到哪里去了。“爷爷，有什么问题吗？”羽诚好奇的问道，”没事，你感觉到了气感就好，爷爷先告诉你这内力练习的顺序，首先是感应气感，等到能感应到气感之后，开始试着在平时的练习中不停的让气感出现在自己的手脚部位，等到气感已经可以出现在身体之中，并且经常能够被感应到，就可以进行修炼了，”“爷爷，这经常是怎么说？”羽诚好奇的问道。
“嗯，差不多每三天能感受到一次就差不多了，羽诚啊，你现在多久能感受到一次？”“哦，每天都有啊，这会我都能感受到有一股热流，现在到手臂上了。”羽诚举起自己的手臂，对着爷爷说道，“啊，，，”老羽头更加无语了，自己的孙子，这是妖孽啊！点上一根烟，羽老头抽完烟，心情才稍稍的平复下来，“
好，既然你的气感已经到了这种地步，那咱们就直接往下来，接下来你要做的就是控制你体内的气，沿着这个路线让它运行。”
羽老头站起身子，从头开始指着羽诚身体的各个穴位一一讲解，从哪里开始，一步步最后回归丹田，刚说完，羽诚身上就是一震，然后一脸欣喜的看着自己的爷爷，“爷爷，真是神奇，这热流回到丹田好像还增加了一点。”“噗”羽老头刚喝到嘴里的茶一口喷了出来，“啥？已经完成初步循环了？你啥时候完成的？”“刚才啊，你教的时候做的。”老羽头已经无语了，转身出门，扔下一句话，“自己练，就按照刚才的循环，每天最少四个时辰。”说完人影已经看不见了，羽诚也很纳闷，自己的爷爷这是怎么了？摇摇头，不再去想，专心坐下开始按照爷爷教的开始练习。
练完气，羽诚开始在练习招式，一开始练，羽诚就感觉到了不同，形成了完整的循环后，羽诚经常在出招的时候，不自觉的就能带出一股内劲，感觉威招式的威力更大了，但是身体里的内力确是越来越少，练了一会，羽诚不敢练了，怕把自己身体里这点内力都给弄完了，一溜烟又跑回自己房里打坐去了。
一直打坐到天快黑了，小花过来叫羽诚，说是有客人来了，羽诚好奇的来到前院，发现刘掌柜正和爷爷坐在屋里喝茶。羽诚给刘掌柜行了个礼，刘掌柜看着羽诚说道“羽诚啊，真是没想到，你的变化这么大，现在你这样子一点都不比南陵城那些世家的公子差，”羽诚打了个哈哈，就在一旁坐了下来。刘掌柜这次是在整个南陵公国巡查，刘掌柜现在是聚宝阁整个南陵公国的负责人，南陵大公已经不行了，刘掌柜正好借着这次机会，回安远城看看，估计等二公子一上位，刘掌柜这边也是有的忙了。酒席摆好，又喊来了沈管事，还有那个叫刘岸的伙计，羽诚这才知道，这刘岸竟然还是刘掌柜的侄子。几人落座，一直喝到深夜才散去。
清晨，羽诚打坐完毕，现在羽诚基本上都是整夜在打坐练气，反正这打坐练气完毕，人精神的很，羽诚干脆也不睡觉了，晚上爬上床，直接就是打坐，一直到第二天的清晨，刚开始的两天还不习惯，这几天已经慢慢的适应了这不睡觉的节凑，要是羽老头知道羽诚这么干，准得抽死这小子，练气哪有每天这么练的，对于刚刚开始练气的人来说，每次练气，都要集中全部的注意力，生怕内力走错了路线，或者是自己的控制力不够，每次练气都是精力耗费巨大，毕竟稍不注意就可能把人练废了！一般人每天能够练习的时间不过半个时辰，只有常年累月的练习后，孰能生巧，才有可能延长每天练气的时间。