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br /> 另外一个男的就是这个教练的学生,他看到了张彦的动作也忍不住说了两句:“这个完全不对,你这样练是没有用的,兄弟!”
张彦转头一看:“对不对无所谓,我就这么练也是有效果的!”
“新手就是不相信教练的话,我这个学生一开始来就是和你一样,练了3个月没有效果了,学乖了!”教练说道,并且面带笑容,表示对张彦的行为的一种原谅。
张彦依然不领这个情,还是坚持自己的看法:“我觉得你这个学生说的没错啊,健身为什么非要按照一种死板教条的动作来呢,怎么举不是一样的吗,他没有效果可能是因为不够认真吧!”
教练有点后悔来指导这个小伙子了,年龄不大,脾气都挺倔:“不听老人言,吃亏在眼前,你现在这么练绝对没有什么效果!”
说完又对学生说道:“这个是我的学生,名叫丁鹏,他在我这里练了1年了,力量增加了差不多5%!”
接着又指向了前面不远处的一个力量测试器,说道:“小伙子,那边有个力量测试器,可以测试自己的训练效果,你看到了没有,要不要试试?”
张彦看了看那个东西,很大的一个站立的机器,靠在墙边,中间有一个显示屏,显示屏的上方有个像沙包一样的圆形的球,觉得挺好奇的,他正好也想知道自己吃一颗力量药丸对自己的力气改变有多少,于是就走了过去:“好,试试看吧!”
教练、丁鹏、曹爽、刘方圆等人全都跟了过去,站在张彦的身边。
张彦不会玩这个东西,看了看他们:“怎么测?”
几个人一脸懵逼,这年轻人是来侮辱健身行业的吗?什么都不知道,建个毛的身啊?
刘方圆自告奋勇地上来指导,能够指导张彦一次,是她最大的荣幸,比中五百万还要开心:“这样,用力击打这个地方,然后显示屏上就会出现一个数字,代表你当前的力量系数,但是这个只是一个参考数字,每一个健身房的测力器都是不一样的,他是帮助你衡量力量增长的机器,也许你在另外一个健身房测出来的数据和这里就是不一样的,明白吗?”
张彦知道这个道理,点头后,伸出了拳头,用力击打在了沙包上。
显示器上的数字飞快的往上升,到了600的时候开始变慢,然后最终停在了665的位置上。
刘方圆欢呼起来:“哇,厉害啊,你没怎么练就有这么大的力气算是不错了!”
教练解释道:“力量大小很多都是取决于先天性的,后天的锻炼改变的毕竟是少的!”
这个时候,教练又对学生说道:“丁鹏,你来试试!”
丁鹏走到了前面,曹爽和刘方圆也在看他。
“嘭!”
一拳击打之后,显示器显示的数字是703。
教练满意地笑了笑说道:“不错,小伙子你看到了没有,这是你们两个今天的数据,等1个月之后,你们再看看差距,到时候,你就知道你的训练有没有用了!”
张彦完全不当回事地说道:“哦!”
教练和丁鹏走了,刘方圆和曹爽还在张彦的身边。
br /> 另外一个男的就是这个教练的学生,他看到了张彦的动作也忍不住说了两句:“这个完全不对,你这样练是没有用的,兄弟!”
张彦转头一看:“对不对无所谓,我就这么练也是有效果的!”
“新手就是不相信教练的话,我这个学生一开始来就是和你一样,练了3个月没有效果了,学乖了!”教练说道,并且面带笑容,表示对张彦的行为的一种原谅。
张彦依然不领这个情,还是坚持自己的看法:“我觉得你这个学生说的没错啊,健身为什么非要按照一种死板教条的动作来呢,怎么举不是一样的吗,他没有效果可能是因为不够认真吧!”
教练有点后悔来指导这个小伙子了,年龄不大,脾气都挺倔:“不听老人言,吃亏在眼前,你现在这么练绝对没有什么效果!”
说完又对学生说道:“这个是我的学生,名叫丁鹏,他在我这里练了1年了,力量增加了差不多5%!”
接着又指向了前面不远处的一个力量测试器,说道:“小伙子,那边有个力量测试器,可以测试自己的训练效果,你看到了没有,要不要试试?”
张彦看了看那个东西,很大的一个站立的机器,靠在墙边,中间有一个显示屏,显示屏的上方有个像沙包一样的圆形的球,觉得挺好奇的,他正好也想知道自己吃一颗力量药丸对自己的力气改变有多少,于是就走了过去:“好,试试看吧!”
教练、丁鹏、曹爽、刘方圆等人全都跟了过去,站在张彦的身边。
张彦不会玩这个东西,看了看他们:“怎么测?”
几个人一脸懵逼,这年轻人是来侮辱健身行业的吗?什么都不知道,建个毛的身啊?
刘方圆自告奋勇地上来指导,能够指导张彦一次,是她最大的荣幸,比中五百万还要开心:“这样,用力击打这个地方,然后显示屏上就会出现一个数字,代表你当前的力量系数,但是这个只是一个参考数字,每一个健身房的测力器都是不一样的,他是帮助你衡量力量增长的机器,也许你在另外一个健身房测出来的数据和这里就是不一样的,明白吗?”
张彦知道这个道理,点头后,伸出了拳头,用力击打在了沙包上。
显示器上的数字飞快的往上升,到了600的时候开始变慢,然后最终停在了665的位置上。
刘方圆欢呼起来:“哇,厉害啊,你没怎么练就有这么大的力气算是不错了!”
教练解释道:“力量大小很多都是取决于先天性的,后天的锻炼改变的毕竟是少的!”
这个时候,教练又对学生说道:“丁鹏,你来试试!”
丁鹏走到了前面,曹爽和刘方圆也在看他。
“嘭!”
一拳击打之后,显示器显示的数字是703。
教练满意地笑了笑说道:“不错,小伙子你看到了没有,这是你们两个今天的数据,等1个月之后,你们再看看差距,到时候,你就知道你的训练有没有用了!”
张彦完全不当回事地说道:“哦!”
教练和丁鹏走了,刘方圆和曹爽还在张彦的身边。