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，也都没有打着拜访的名义来看他们，余力父子就更不用说了，这段时间连门都没出去过一步。
所以这段时间大家都过得比较悠闲，当然，这里面肯定不包括怀骥。这几天不管是走到哪里，都能看见谢晨。
要么就是在吃饭或者喝茶的时候看见正在练着那几个剑桩把式的谢晨，要不就是刚走到走廊拐角处拐弯，就偶遇正在锻炼身体的谢晨，甚至在他上茅房的时候，都能听见谢晨哼哼哈哈的声音。
怀骥实在是忍不了了，终于在一天吃完早饭后，宣布明天就继续赶路，让大家今天把一应物资准备齐全。然后把谢晨叫到了客栈后面的院子里。
每天怀骥在后面院子赏花或者喝茶的时候，谢晨和刘蛮就一定出现在后院练武，一边出招一边嘴里还要配上声音。
今天后院终于穿出了谢晨的惨叫声，怀景奇他们还有刘蛮都把自己关在房间里不敢去看。要不说是前辈，换做是自己，哪儿能忍到今天才动手？
“何谓练武？外练筋骨皮，内练一口气。普通人习武多是练的外家功夫，你前几日所见的余力，厉害吗？自然是厉害的，不然也不能在战场中还能屡次救余将军的性命，一身蛮横的拳脚功夫老夫都要避其三分，但若真的搏命厮杀，他在我手中坚持不过一刻钟，这便是内家功夫。”
“那为什么他们不练内家功夫呢？”
谢晨觉得内功肯定是比外功厉害的，所以不解的问到。
“第一，内家功夫和外家功夫没有绝对的优劣之分，当一个人的筋骨练到一定程度之后，才能选择是练外功还是内功，如果那余力的外家功夫再厉害一些，说不定老夫连他的第一拳都接不住，所以不要觉得外功便是些拳脚功夫。内功胜在气息绵长，而外功更注重杀伐果断。
第二，也不是所有人都适合练内功的，先不说内功的功法不是随便可以得到的，从人的体质来说，有的人就练不了，窍门不畅，强行练内功无疑是自寻死路。
第三，练武在精而不在多，一个人的精力是有限的，又想要外功的杀伐凌厉，又想要内功的持久战斗，到最后只能落到个一处不成。”
怀骥的这番话才算是终于解开了谢晨多年来的困惑，武功到底是个什么样子的。没有先生讲的故事里面的那些掌可开山剑可断江，但也不是当初楚齐说的那样就是几个人比着力气。
百剑破西关，三百剑便破了一座城，天下武功并不让人失望。
“你可知我怀玉剑庄的剑训是什么？
一剑平万事，一气长三秋。
我怀玉剑庄的根本便是剑，但也并不是说我怀玉剑庄就只认准了内功修习，练剑在巧而不在蛮。我曾立过誓，此生不会收徒，所以绝了你那拜师的心，但我也会指点你一二的。”
谢晨听到这儿就知道前辈是准备教自己了，赶紧行了一礼，恭敬的说道：“小子谢前辈教诲。”
“之前我看你自己每天锻炼体魄，景奇也教你了几个基础的剑桩，其实那都是在练筋骨皮，等你体魄足够强健，对付几个普通人是不成问题的，你朋友天神神力，是个练武的好苗子，仅凭先天之力便可媲美一些练武之人，但他绝不适合练剑，而是适合那种大开大合之武。”
谢晨正要开口给刘蛮也求个机会，谁知怀骥一句话就给他堵死了。
“当然了，我接下来再教你一些锻炼体魄的方法，包括你之前用的那些，都是可以带着你那朋友一起练的，增强体魄而已，不用那么讲究。”
“谢前辈！”谢晨听完激动的又道了声谢。
“嗯，要想练就一身好的筋骨，最开始要学的便是挨打，我观你练武之心坚定，想必早就有了吃苦的决心，也罢，今日老夫便亲自给你喂拳！”
谢晨下意识的就道了声谢，然后突然好像意识到有什么不对劲，但还没等他反应过来，就被怀骥一拳打趴在了地上。
刘蛮呆在房间里听着后院谢晨一阵阵的哀嚎，觉得以后还是离老前辈远一点比较好，听进来收拾东西的庚玄说，他们是在练武。
乖乖，练武是这样子练的？刘蛮下定决心以后坚决不练武，行侠仗义这种事情，自己还是跟在老大后面看着比较好。
，也都没有打着拜访的名义来看他们，余力父子就更不用说了，这段时间连门都没出去过一步。
所以这段时间大家都过得比较悠闲，当然，这里面肯定不包括怀骥。这几天不管是走到哪里，都能看见谢晨。
要么就是在吃饭或者喝茶的时候看见正在练着那几个剑桩把式的谢晨，要不就是刚走到走廊拐角处拐弯，就偶遇正在锻炼身体的谢晨，甚至在他上茅房的时候，都能听见谢晨哼哼哈哈的声音。
怀骥实在是忍不了了，终于在一天吃完早饭后，宣布明天就继续赶路，让大家今天把一应物资准备齐全。然后把谢晨叫到了客栈后面的院子里。
每天怀骥在后面院子赏花或者喝茶的时候，谢晨和刘蛮就一定出现在后院练武，一边出招一边嘴里还要配上声音。
今天后院终于穿出了谢晨的惨叫声，怀景奇他们还有刘蛮都把自己关在房间里不敢去看。要不说是前辈，换做是自己，哪儿能忍到今天才动手？
“何谓练武？外练筋骨皮，内练一口气。普通人习武多是练的外家功夫，你前几日所见的余力，厉害吗？自然是厉害的，不然也不能在战场中还能屡次救余将军的性命，一身蛮横的拳脚功夫老夫都要避其三分，但若真的搏命厮杀，他在我手中坚持不过一刻钟，这便是内家功夫。”
“那为什么他们不练内家功夫呢？”
谢晨觉得内功肯定是比外功厉害的，所以不解的问到。
“第一，内家功夫和外家功夫没有绝对的优劣之分，当一个人的筋骨练到一定程度之后，才能选择是练外功还是内功，如果那余力的外家功夫再厉害一些，说不定老夫连他的第一拳都接不住，所以不要觉得外功便是些拳脚功夫。内功胜在气息绵长，而外功更注重杀伐果断。
第二，也不是所有人都适合练内功的，先不说内功的功法不是随便可以得到的，从人的体质来说，有的人就练不了，窍门不畅，强行练内功无疑是自寻死路。
第三，练武在精而不在多，一个人的精力是有限的，又想要外功的杀伐凌厉，又想要内功的持久战斗，到最后只能落到个一处不成。”
怀骥的这番话才算是终于解开了谢晨多年来的困惑，武功到底是个什么样子的。没有先生讲的故事里面的那些掌可开山剑可断江，但也不是当初楚齐说的那样就是几个人比着力气。
百剑破西关，三百剑便破了一座城，天下武功并不让人失望。
“你可知我怀玉剑庄的剑训是什么？
一剑平万事，一气长三秋。
我怀玉剑庄的根本便是剑，但也并不是说我怀玉剑庄就只认准了内功修习，练剑在巧而不在蛮。我曾立过誓，此生不会收徒，所以绝了你那拜师的心，但我也会指点你一二的。”
谢晨听到这儿就知道前辈是准备教自己了，赶紧行了一礼，恭敬的说道：“小子谢前辈教诲。”
“之前我看你自己每天锻炼体魄，景奇也教你了几个基础的剑桩，其实那都是在练筋骨皮，等你体魄足够强健，对付几个普通人是不成问题的，你朋友天神神力，是个练武的好苗子，仅凭先天之力便可媲美一些练武之人，但他绝不适合练剑，而是适合那种大开大合之武。”
谢晨正要开口给刘蛮也求个机会，谁知怀骥一句话就给他堵死了。
“当然了，我接下来再教你一些锻炼体魄的方法，包括你之前用的那些，都是可以带着你那朋友一起练的，增强体魄而已，不用那么讲究。”
“谢前辈！”谢晨听完激动的又道了声谢。
“嗯，要想练就一身好的筋骨，最开始要学的便是挨打，我观你练武之心坚定，想必早就有了吃苦的决心，也罢，今日老夫便亲自给你喂拳！”
谢晨下意识的就道了声谢，然后突然好像意识到有什么不对劲，但还没等他反应过来，就被怀骥一拳打趴在了地上。
刘蛮呆在房间里听着后院谢晨一阵阵的哀嚎，觉得以后还是离老前辈远一点比较好，听进来收拾东西的庚玄说，他们是在练武。
乖乖，练武是这样子练的？刘蛮下定决心以后坚决不练武，行侠仗义这种事情，自己还是跟在老大后面看着比较好。