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nbsp;丰慕云那好为人师的腔调又来了：“问得好，好问题。先说说什么是精，精有身精和心精之分。老君云，‘不知牝牡之合而杒作，精之至也。’身精，就是身体本有精气的散布和生长功能。而真精，又可称之为‘心精’，那才是‘无上丹法’的至理，是生命精气的根源。不过这个根源，却是我不明白的地方啊。”
“那就是说师兄你已经练到身精化气，却还没到真精化气的阶段？”天锁本来就聪明，苦在没念过书，听了半天终于有了插嘴的机会了。
“正是。”丰慕云苦笑了一下。
“继续说，什么又叫作气呢？”天小野却没心思去想慕云到什么境界了，他只急于知道前面的困难多底有多大，自己究竟能练到什么境界。
“我们所说的‘气’，自然不是呼吸的气息，而是真气。只有做到相火不生，元气大定，君火正位才是真气的氤氲境界。气机的流行，它依循昼夜十二个时辰，周流十二经脉与腑脏一周。这乃是气机的自然流行，我们修道之人，特别注重奇经八脉的修行，奇经八脉包括了督、任、冲、带、阳维、阴维、阴躥、阳躥等八根气脉”
说到这里，丰慕云一一为他们指明每个气脉的具体位置和流行线路。
两人哪里听说过这等妙事，马上憋气用力，强迫气机循着八脉流动。
丰慕云看他们面红脖粗的样子，笑道：“你们毫无根基，自然不可能调动气机的。刚才不是说过了吗，真气和呼吸之气是两回事”
“那我们什么时候才会有真气啊？”
“等你练到身精化气的时候，就有真气了。我个人的经验是，这个过程大概需要三年吧。”
“就这么个筑基的功夫也要三年？人生百岁一梦蝶，也不知道有几个三年在这里蹉跎哦。”天小野大感失望。
“不要用普通人的眼光来看问题嘛，对于修真者而言，只要练通第一重境界，多活个两三百年是不成问题的。”
“好吧，那么我们现在开始吧。第一步该如何着手进行呢？”天小野终于下定了决心，反正在乞丐窝里也是蹉跎岁月，倒不如在这里学做神仙了。
“这第一步啊，就是打坐。”丰慕云讲到道法，心情就没有那么愉快了。要知道修道打坐，那是一件极其磨练人的事。他先纠正他们的姿势，两人看来倒是与道家有缘，虽然以前从来没有修过道，却能一上座就盘上双盘。
“现在你们听听法诀吧。‘初打坐，练静功，全身内外要放松。二幕垂帘守祖窍，舌闭天池津自生。深细长匀调呼吸，心定念止是正功。身心两忘万籁寂，形神俱妙乐在中。掐子午，除杂念，祖气修足玄关现。筑基练己全赖此，静极而动一阳生。’”
“这个法诀就这么简单？”天小野问，他的表情又浮现出怀疑的神色，似乎丰慕云故意隐瞒了什么。
丰慕云不明白，这天小野在乞丐窝里长大，尝尽人间白眼，阅尽人间丑恶，自然对人性不是那么信任了。因此，他没好气地笑道：“这是筑基的功夫却也是最玄妙的功夫，你可不要小看哦。忘了大道至简的道理了么？”
nbsp;丰慕云那好为人师的腔调又来了：“问得好，好问题。先说说什么是精，精有身精和心精之分。老君云，‘不知牝牡之合而杒作，精之至也。’身精，就是身体本有精气的散布和生长功能。而真精，又可称之为‘心精’，那才是‘无上丹法’的至理，是生命精气的根源。不过这个根源，却是我不明白的地方啊。”
“那就是说师兄你已经练到身精化气，却还没到真精化气的阶段？”天锁本来就聪明，苦在没念过书，听了半天终于有了插嘴的机会了。
“正是。”丰慕云苦笑了一下。
“继续说，什么又叫作气呢？”天小野却没心思去想慕云到什么境界了，他只急于知道前面的困难多底有多大，自己究竟能练到什么境界。
“我们所说的‘气’，自然不是呼吸的气息，而是真气。只有做到相火不生，元气大定，君火正位才是真气的氤氲境界。气机的流行，它依循昼夜十二个时辰，周流十二经脉与腑脏一周。这乃是气机的自然流行，我们修道之人，特别注重奇经八脉的修行，奇经八脉包括了督、任、冲、带、阳维、阴维、阴躥、阳躥等八根气脉”
说到这里，丰慕云一一为他们指明每个气脉的具体位置和流行线路。
两人哪里听说过这等妙事，马上憋气用力，强迫气机循着八脉流动。
丰慕云看他们面红脖粗的样子，笑道：“你们毫无根基，自然不可能调动气机的。刚才不是说过了吗，真气和呼吸之气是两回事”
“那我们什么时候才会有真气啊？”
“等你练到身精化气的时候，就有真气了。我个人的经验是，这个过程大概需要三年吧。”
“就这么个筑基的功夫也要三年？人生百岁一梦蝶，也不知道有几个三年在这里蹉跎哦。”天小野大感失望。
“不要用普通人的眼光来看问题嘛，对于修真者而言，只要练通第一重境界，多活个两三百年是不成问题的。”
“好吧，那么我们现在开始吧。第一步该如何着手进行呢？”天小野终于下定了决心，反正在乞丐窝里也是蹉跎岁月，倒不如在这里学做神仙了。
“这第一步啊，就是打坐。”丰慕云讲到道法，心情就没有那么愉快了。要知道修道打坐，那是一件极其磨练人的事。他先纠正他们的姿势，两人看来倒是与道家有缘，虽然以前从来没有修过道，却能一上座就盘上双盘。
“现在你们听听法诀吧。‘初打坐，练静功，全身内外要放松。二幕垂帘守祖窍，舌闭天池津自生。深细长匀调呼吸，心定念止是正功。身心两忘万籁寂，形神俱妙乐在中。掐子午，除杂念，祖气修足玄关现。筑基练己全赖此，静极而动一阳生。’”
“这个法诀就这么简单？”天小野问，他的表情又浮现出怀疑的神色，似乎丰慕云故意隐瞒了什么。
丰慕云不明白，这天小野在乞丐窝里长大，尝尽人间白眼，阅尽人间丑恶，自然对人性不是那么信任了。因此，他没好气地笑道：“这是筑基的功夫却也是最玄妙的功夫，你可不要小看哦。忘了大道至简的道理了么？”