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过博谦已经说到这里了,由不得刘峰和许大可不去。不得已,两人对望一眼,开始跟着过老伯学习如何人调节体力和内力。
接着过博谦领头,刘峰和许大可从h市的小山沿着公路向天生山跑去。
跑过二十公里,许大可和刘峰还比较轻松,到了三十公里就开始喘粗气,感到身体燥热,肺部像是要爆炸一样。两个人都开始出现支撑不下去的迹象。
过老伯跑在前来,依然和刚开始跑一样轻松,甚至连头上都没有什么汗水。
“怎么?受不了了?”过老伯看出来许大可和刘峰已经开始硬撑了“刘峰记住真气的流转不能停,许大可明心经地运行也不能停,这对你们非常重要。”
过老伯说话一点也没有受到跑步的影响,依然十分平稳,仿佛就像平时说话一样。
刘峰按照过老伯的要求,加快了真气在任督二脉的流转。这么一流转,几个周天下来,刘峰立刻感到难受的感觉减轻了,肺部不像刚才那样要爆炸了。脚步也轻快起来。
许大可内功没有突破一层,要比刘峰艰难得多,然而他的性格也比刘峰坚强一些,所以还在勉强坚持。过老伯让他运行明心经不停,但是他连气都喘不上来了,还怎么注意吐纳?跑着跑着许大可就觉得眼前发黑,就要一头栽倒。这个时候过老伯一下子扶住了他,一股暖流输入许大可的身体里,许大可立刻感到舒服多了。吐纳也顺利多了,跑起来脚步都轻盈了。
过老伯道:“许大可,你要坚持运行明心经,越是困难越是要坚持运行,这样你才能有所突破。”
许大可现在没有空闲说话,只能点点头,继续向前跑。
刘峰要好得多,虽然也很难受,但是只要真气不断在任督二脉流转,就能坚持下去。过老伯对刘峰很满意。
跑到了四十公里,许大可又不行了,过老伯再次给他输入了真气,许大可再次坚持下来。
终于跑到了天生山,许大可一下子就瘫倒在地,但是过老伯立刻就把他扶起来,让他慢慢走路,也要求刘峰不得立刻坐下休息,必须走动一会。走了一会儿,过老伯才让他们盘腿打坐,运行明心经调息。一个小时之后,带领他们上山。
刘峰虽然那很累,两条腿都不像自己的了,但是一路上他的真气在经脉里的流转没有停过,精神还不错。盘腿打坐运功调息之后,很快就恢复过来了。
许大可虽然快要崩溃了,但是在盘腿打坐运行明心经之后,加上过老伯也在他身后度了一些真气给他,这样他也在一个小时之后恢复过来。
于是三人一起上山,爬上了天生山主峰,天生峰。
这时还是夜里,天空很是晴朗,夜空似乎距离大家很近。... -->>
过博谦已经说到这里了,由不得刘峰和许大可不去。不得已,两人对望一眼,开始跟着过老伯学习如何人调节体力和内力。
接着过博谦领头,刘峰和许大可从h市的小山沿着公路向天生山跑去。
跑过二十公里,许大可和刘峰还比较轻松,到了三十公里就开始喘粗气,感到身体燥热,肺部像是要爆炸一样。两个人都开始出现支撑不下去的迹象。
过老伯跑在前来,依然和刚开始跑一样轻松,甚至连头上都没有什么汗水。
“怎么?受不了了?”过老伯看出来许大可和刘峰已经开始硬撑了“刘峰记住真气的流转不能停,许大可明心经地运行也不能停,这对你们非常重要。”
过老伯说话一点也没有受到跑步的影响,依然十分平稳,仿佛就像平时说话一样。
刘峰按照过老伯的要求,加快了真气在任督二脉的流转。这么一流转,几个周天下来,刘峰立刻感到难受的感觉减轻了,肺部不像刚才那样要爆炸了。脚步也轻快起来。
许大可内功没有突破一层,要比刘峰艰难得多,然而他的性格也比刘峰坚强一些,所以还在勉强坚持。过老伯让他运行明心经不停,但是他连气都喘不上来了,还怎么注意吐纳?跑着跑着许大可就觉得眼前发黑,就要一头栽倒。这个时候过老伯一下子扶住了他,一股暖流输入许大可的身体里,许大可立刻感到舒服多了。吐纳也顺利多了,跑起来脚步都轻盈了。
过老伯道:“许大可,你要坚持运行明心经,越是困难越是要坚持运行,这样你才能有所突破。”
许大可现在没有空闲说话,只能点点头,继续向前跑。
刘峰要好得多,虽然也很难受,但是只要真气不断在任督二脉流转,就能坚持下去。过老伯对刘峰很满意。
跑到了四十公里,许大可又不行了,过老伯再次给他输入了真气,许大可再次坚持下来。
终于跑到了天生山,许大可一下子就瘫倒在地,但是过老伯立刻就把他扶起来,让他慢慢走路,也要求刘峰不得立刻坐下休息,必须走动一会。走了一会儿,过老伯才让他们盘腿打坐,运行明心经调息。一个小时之后,带领他们上山。
刘峰虽然那很累,两条腿都不像自己的了,但是一路上他的真气在经脉里的流转没有停过,精神还不错。盘腿打坐运功调息之后,很快就恢复过来了。
许大可虽然快要崩溃了,但是在盘腿打坐运行明心经之后,加上过老伯也在他身后度了一些真气给他,这样他也在一个小时之后恢复过来。
于是三人一起上山,爬上了天生山主峰,天生峰。
这时还是夜里,天空很是晴朗,夜空似乎距离大家很近。... -->>
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