经典小说网 www.jdxs.cc,篮球,我的爱无错无删减全文免费阅读!
“玉轩,你一天训练感觉怎么样啊?”
“这个训练营果然是不负盛名,这些教练都非常专业,今天我才知道原来小前锋的定义远远比我知道的要多得多。今天的训练,被教练点出很多缺点,自己以前都不知道自己有那么多的缺点。”
“呵呵,别说你哦,我今天都被教练点出超多缺点。今天我们练习突破切入练习都不知道被教练点了多少次名。”亨利也在一旁拼命点头,他也是是名控球后卫。
亨利,阿泰尼亚,基努都各自谈了一下今天训练的感受。那三位国际球员也是感慨良多,觉得美国教练真是厉害,训练也是非常注重细节。
相对其他的几组训练内容,小前锋组训练的内容可以说是最多的。突破移动,中距离投篮,三分,篮下卡位抢篮板,场上跑位策应,组织进攻,练习防守。
对于张玉轩来说,那么多项目,最折磨他的就是练习防守了,本来张玉轩认为自己的防守技术还过得去,但没想到被教练批得是一无是处,自己也觉得到处是破绽。而且防守动作极不规范,非常容易犯规。在训练营的空闲时间,张玉轩都一直在苦练自己的防守动作,力求规范。
“亨德森教练,我有些事情想找下你,可以嘛?”
“噢,是张啊,当然可以,进来吧。这么晚过来找我有什么事嘛?”
“教练,是这样的,经过这两天的训练,我发现自己有许多地方和那伊他们有很大的差距,教练,不知道你能不能根据我的情况,帮我设计一份符合我的训练计划。”
“呵呵,当然可以,张,其实你刚刚的话完全是小看了自己,其实你们四个人当中,可能是目前那伊的实力最强,但你的潜力无疑是最好大的。你在亚青赛的录像我是详细研究过的,对于你的篮球天赋,我只能说是惊为天人。
在美国你这个年龄段,没有人可以做出这么完美的罚球线起跳扣篮。你目前最大的欠缺就是力量和防守技巧,可能在中国来说,你的力量是不错的,但在美国,你这样的身材是根本不可能冲进内线进行单打。还有就是防守方面,可能是中国教练一直以来不太注重防守细节方面,所以你的动作很多都不规范,非常容易被吹犯规,不过你的篮球意识相当不错,无论是补防还是抢篮板。只要好好练习,这些缺点都可以改过来的。防守经验是靠长期积累下来的。比赛打得越多,经验就会越丰富,你也就越能掌握防守的技巧。张,我对你可是很看好的。放心吧,最后一天,我会给你一份最完美,最科学的训练计划书给你。”
“谢谢你,教练。”
“呵呵,如果能亲手培养一名超级巨星出来,我也是很有脸面的啊。”
知道自己的缺点后,张玉轩当然是竭尽全力去改正,可以说正是张玉轩这般苦练的精神带动了整个训练营其他球员的训练热情。每个人练得都非常投入,这也让他们都获益匪浅。这次训练营结束后,每个人都能很明显感到自己的实力提升了一个台阶。
每到训练空暇的时候,张玉轩总会拉着卡莱尔练习一对一防守。但后来几天主动加练的人越来越多,都变成了全场攻防练习... -->>
“玉轩,你一天训练感觉怎么样啊?”
“这个训练营果然是不负盛名,这些教练都非常专业,今天我才知道原来小前锋的定义远远比我知道的要多得多。今天的训练,被教练点出很多缺点,自己以前都不知道自己有那么多的缺点。”
“呵呵,别说你哦,我今天都被教练点出超多缺点。今天我们练习突破切入练习都不知道被教练点了多少次名。”亨利也在一旁拼命点头,他也是是名控球后卫。
亨利,阿泰尼亚,基努都各自谈了一下今天训练的感受。那三位国际球员也是感慨良多,觉得美国教练真是厉害,训练也是非常注重细节。
相对其他的几组训练内容,小前锋组训练的内容可以说是最多的。突破移动,中距离投篮,三分,篮下卡位抢篮板,场上跑位策应,组织进攻,练习防守。
对于张玉轩来说,那么多项目,最折磨他的就是练习防守了,本来张玉轩认为自己的防守技术还过得去,但没想到被教练批得是一无是处,自己也觉得到处是破绽。而且防守动作极不规范,非常容易犯规。在训练营的空闲时间,张玉轩都一直在苦练自己的防守动作,力求规范。
“亨德森教练,我有些事情想找下你,可以嘛?”
“噢,是张啊,当然可以,进来吧。这么晚过来找我有什么事嘛?”
“教练,是这样的,经过这两天的训练,我发现自己有许多地方和那伊他们有很大的差距,教练,不知道你能不能根据我的情况,帮我设计一份符合我的训练计划。”
“呵呵,当然可以,张,其实你刚刚的话完全是小看了自己,其实你们四个人当中,可能是目前那伊的实力最强,但你的潜力无疑是最好大的。你在亚青赛的录像我是详细研究过的,对于你的篮球天赋,我只能说是惊为天人。
在美国你这个年龄段,没有人可以做出这么完美的罚球线起跳扣篮。你目前最大的欠缺就是力量和防守技巧,可能在中国来说,你的力量是不错的,但在美国,你这样的身材是根本不可能冲进内线进行单打。还有就是防守方面,可能是中国教练一直以来不太注重防守细节方面,所以你的动作很多都不规范,非常容易被吹犯规,不过你的篮球意识相当不错,无论是补防还是抢篮板。只要好好练习,这些缺点都可以改过来的。防守经验是靠长期积累下来的。比赛打得越多,经验就会越丰富,你也就越能掌握防守的技巧。张,我对你可是很看好的。放心吧,最后一天,我会给你一份最完美,最科学的训练计划书给你。”
“谢谢你,教练。”
“呵呵,如果能亲手培养一名超级巨星出来,我也是很有脸面的啊。”
知道自己的缺点后,张玉轩当然是竭尽全力去改正,可以说正是张玉轩这般苦练的精神带动了整个训练营其他球员的训练热情。每个人练得都非常投入,这也让他们都获益匪浅。这次训练营结束后,每个人都能很明显感到自己的实力提升了一个台阶。
每到训练空暇的时候,张玉轩总会拉着卡莱尔练习一对一防守。但后来几天主动加练的人越来越多,都变成了全场攻防练习... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读