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得非常完美，体内纯净地无一丝杂质，而且能够自动吸引空气中零散的灵气。不用她再费力地吸引，只稍微加以引导，灵气便蜂拥地涌入她的身体，让姚黄轻易地跨过了引气这一阶段。姚黄按照若水诀炼期气的法诀修炼，引导着灵气在体内游走，运转小周天大周天，让灵气转化为自身的真气，在下丹田安家。
“人生以气为本，以吸为元，以心为根，以肾为蒂。天地相去八万四千里，人心肾相去八分四寸，此肾是内肾，脐下一寸三分是也。中有一脉，以通元息之沉浮。息总百脉，一呼则百脉皆开，一吸则百脉皆合。天地化工流行，亦不出呼吸二字。人呼吸常在心肾之间，则血气自顺，元气自顾，七情不炽，百骸之病自消矣”
口里颂念着“太上玉轴六字气诀”姚黄感觉到丹田内的真气一点点壮大，炼气一层、炼气二层第一缕晨曦透过蔓藤的缝隙照到姚黄的脸上，姚黄睁开双眼，眸中紫光一闪，瞬间恢复成黝黑。
“不愧是岫纤丹改造过的身体，一个晚上就修炼到了炼气四层。这还是在灵气稀薄的凡人界，如果在修真界，那还不到了六七层？”姚黄满意极了，如今她的实力在武林中也算得上二流了吧。
这个世界是有江湖和武林的——姚黄无语，我穿的是种田文还是武侠文还是玄幻文啊？——当姚黄从闻人千叶口中知道这个消息时，连续一天不在状态。
摘了几个野果填饱肚子，姚黄开始下山。背篼和柴刀在她滚下山坡时已经不知道甩到哪里了，幸好弹弓还在，修真后，姚黄的力气是之前的几十倍，准头也精准了很多，一路下来，姚黄打了七八只野鸡和野兔，绑在树枝一头，抗着树枝飞快地向山下跑去。原本下山需要一个多时辰，姚黄不过一刻种就到了山下。
回到家中，一进门就看到姚青和小可坐在柿子树下跟着闻人千叶读书，姚红则坐在堂屋门前，含笑听着他们读书的声音，垂首做针线。一派温馨与闲适，看来她晕过去的时间不长，还不到她与姚红约定的时候。
“二姐——”姚青眼尖第一个发现了姚黄，当即叫了起来。
“专心点儿。”闻人千叶用手中的书卷拍了姚青的脑袋一下，抬头对着小姨子点头笑了笑，当做招呼。姚青缩了缩脖子，急忙把眼光放回书上，大声念起来“子曰：‘无为而治者，其舜也与？夫何为哉？恭己正南面而已矣’子曰：‘民之于仁也，甚于水火。水火，吾见蹈而死者矣，未见蹈仁而死者也’”
姚红听到姚青的那声叫唤，将视线转向门口，果然看到担心了两天的妹妹站在大门口，一副大咧咧的模样，背后还背着好几只野物，那样子哪有一点儿女孩子家的样儿。
“二妹，你回来了。”姚红高兴地迎上前去，不管怎么说，妹妹安全回家就好，至于女孩子的规矩什么的，以后再教吧。
“呵呵，大姐，我这次上山收获可大了。”姚黄心里面开了花，这次收获真的很大，大到她说出来都没有人相信，因为这个世界没有修真者的存在。
“恩，我看到了。我家小二好能干，打了这么多的野物。”姚红以为姚黄说的收获是那几只野鸡野兔。
姚黄把野物放到厨房“大姐，我打了两只兔子，等兔子皮硝好后给小可做件皮衣，今天冬天就不怕冷了。至于小青的，先放一放，等我以后再猎到兔子后给他做。”
“你还要进山？”姚红蹙了蹙眉峰。
“大姐放心，罗丹山外围很安全，再说我打弹弓的本事很强，没有什么能威胁到我的安全。”姚黄连忙安慰自己的姐姐“姐，今天晚上做干锅兔丁吧，再炖一个野鸡汤。”
竖起的耳朵听到“干锅兔丁”四个字，姚青的心又不定了，口水差点儿留下来。
“姚青，子曰：‘躬自厚而薄责于人，则远怨矣。’何解？”闻人千叶清冷的声音在耳边响起，吓得姚青赶紧收敛心思，回答道“孔子说：‘多责备自己而少责备别人，那就可以避免别人的怨恨了。’”
“人与人相处难免会有各种矛盾与纠纷。那么，为人处事应该多替别人考虑，从别人的角度看待问题。所以，一旦发生了矛盾，人们应该多作自我批评，而不能一味指责别人的不是。责己严，待人宽，这是保持良好和谐的人际关系所不可缺少的原则。”
得非常完美，体内纯净地无一丝杂质，而且能够自动吸引空气中零散的灵气。不用她再费力地吸引，只稍微加以引导，灵气便蜂拥地涌入她的身体，让姚黄轻易地跨过了引气这一阶段。姚黄按照若水诀炼期气的法诀修炼，引导着灵气在体内游走，运转小周天大周天，让灵气转化为自身的真气，在下丹田安家。
“人生以气为本，以吸为元，以心为根，以肾为蒂。天地相去八万四千里，人心肾相去八分四寸，此肾是内肾，脐下一寸三分是也。中有一脉，以通元息之沉浮。息总百脉，一呼则百脉皆开，一吸则百脉皆合。天地化工流行，亦不出呼吸二字。人呼吸常在心肾之间，则血气自顺，元气自顾，七情不炽，百骸之病自消矣”
口里颂念着“太上玉轴六字气诀”姚黄感觉到丹田内的真气一点点壮大，炼气一层、炼气二层第一缕晨曦透过蔓藤的缝隙照到姚黄的脸上，姚黄睁开双眼，眸中紫光一闪，瞬间恢复成黝黑。
“不愧是岫纤丹改造过的身体，一个晚上就修炼到了炼气四层。这还是在灵气稀薄的凡人界，如果在修真界，那还不到了六七层？”姚黄满意极了，如今她的实力在武林中也算得上二流了吧。
这个世界是有江湖和武林的——姚黄无语，我穿的是种田文还是武侠文还是玄幻文啊？——当姚黄从闻人千叶口中知道这个消息时，连续一天不在状态。
摘了几个野果填饱肚子，姚黄开始下山。背篼和柴刀在她滚下山坡时已经不知道甩到哪里了，幸好弹弓还在，修真后，姚黄的力气是之前的几十倍，准头也精准了很多，一路下来，姚黄打了七八只野鸡和野兔，绑在树枝一头，抗着树枝飞快地向山下跑去。原本下山需要一个多时辰，姚黄不过一刻种就到了山下。
回到家中，一进门就看到姚青和小可坐在柿子树下跟着闻人千叶读书，姚红则坐在堂屋门前，含笑听着他们读书的声音，垂首做针线。一派温馨与闲适，看来她晕过去的时间不长，还不到她与姚红约定的时候。
“二姐——”姚青眼尖第一个发现了姚黄，当即叫了起来。
“专心点儿。”闻人千叶用手中的书卷拍了姚青的脑袋一下，抬头对着小姨子点头笑了笑，当做招呼。姚青缩了缩脖子，急忙把眼光放回书上，大声念起来“子曰：‘无为而治者，其舜也与？夫何为哉？恭己正南面而已矣’子曰：‘民之于仁也，甚于水火。水火，吾见蹈而死者矣，未见蹈仁而死者也’”
姚红听到姚青的那声叫唤，将视线转向门口，果然看到担心了两天的妹妹站在大门口，一副大咧咧的模样，背后还背着好几只野物，那样子哪有一点儿女孩子家的样儿。
“二妹，你回来了。”姚红高兴地迎上前去，不管怎么说，妹妹安全回家就好，至于女孩子的规矩什么的，以后再教吧。
“呵呵，大姐，我这次上山收获可大了。”姚黄心里面开了花，这次收获真的很大，大到她说出来都没有人相信，因为这个世界没有修真者的存在。
“恩，我看到了。我家小二好能干，打了这么多的野物。”姚红以为姚黄说的收获是那几只野鸡野兔。
姚黄把野物放到厨房“大姐，我打了两只兔子，等兔子皮硝好后给小可做件皮衣，今天冬天就不怕冷了。至于小青的，先放一放，等我以后再猎到兔子后给他做。”
“你还要进山？”姚红蹙了蹙眉峰。
“大姐放心，罗丹山外围很安全，再说我打弹弓的本事很强，没有什么能威胁到我的安全。”姚黄连忙安慰自己的姐姐“姐，今天晚上做干锅兔丁吧，再炖一个野鸡汤。”
竖起的耳朵听到“干锅兔丁”四个字，姚青的心又不定了，口水差点儿留下来。
“姚青，子曰：‘躬自厚而薄责于人，则远怨矣。’何解？”闻人千叶清冷的声音在耳边响起，吓得姚青赶紧收敛心思，回答道“孔子说：‘多责备自己而少责备别人，那就可以避免别人的怨恨了。’”
“人与人相处难免会有各种矛盾与纠纷。那么，为人处事应该多替别人考虑，从别人的角度看待问题。所以，一旦发生了矛盾，人们应该多作自我批评，而不能一味指责别人的不是。责己严，待人宽，这是保持良好和谐的人际关系所不可缺少的原则。”