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宙斯城外，一道人影在一片草海之中疾风般的掠过，这人的身后一道黑影正在迅速的接近当中。如果这时有人在附近的话，便会发现前面这个人奔跑方式有点与众不同。这个金发少年每吸一口气，整个身子便会随着蹬踏的动作离开地面一段距离，在空中和地面成近三十度的夹角，几乎是滑翔一般掠过十数米的距离才落向地面。待得落到地面之后，这个少年借着呼吸转换的短暂时间蹬出另一只脚，便再次离开地面从草尖上面滑过。金发少年每一次掠空都疾如离弦的羽箭，一头及肩的长发更是迎风抖的笔直。不过，即便如此，少年身后的那道黑影仍是越追越近。这时，已经可以看出追在少年身后的是一匹通体漆黑的骏马。不一会儿工夫一人一马已经是齐头并进了。
这时，金发少年落地之后脚下斜踏两步身子打侧，整个人犹如一支长矛般直挺挺的突然停了下来，站在了原地。黑色骏马冲出了近十米才一个人立，一双前蹄在空中蹬了数下才回转过马头来。黑色骏马打了个响鼻，长嘶一声，一路欢快的小跑着来到金发少年的身边。
金发少年长吸了几口气，调顺了呼吸，这才拍着黑色骏马的头，笑着说到“小黑，还是跑不过你啊，你后程的脚力太变态了。”黑色骏马仿佛听懂了似的连连点头，还小跳了数下。
在一片草海当中急速奔驰的一人一马正是亚特兰帝斯和陪伴了他两年多的乌云。
原来，亚特兰帝斯离开宙斯城之后，回想起刚才和斯克特爷爷的一番谈话内容，就觉得心情特别烦躁，于是有的下马狂奔的念头。他这一跑，乌云自然是跟着就追上来了。
和以前一样，在最初数公里的路程当中，乌云被亚特兰帝斯抛下了一段距离。就在乌云越追越近的时候，亚特兰帝斯突然发现前面出现了一道长近百米，宽十余米的土沟，土沟两边十分陡峭，几近直角向上。玩心一起，亚特兰帝斯决定从土沟上方跃过去。反正就算跳不过去，自己手脚并用，想爬上去还难得到自己吗？嘿嘿，小黑这个家伙可不会爬吧？跳不过，小黑你就乖乖的饶路吧。
于是，亚特兰帝斯向着土沟加速冲了过去，看准位置，深吸一口气，右脚用力一蹬，便往对面扑了过去。也许是平时修炼站桩时，吸气身子微起、呼气身子则微降的缘故，亚特兰帝斯几乎是全力的一跳，下意识的就将那体内两道交缠在一起的暖流尽数向上由胸腔到达百会穴之后便屏住了呼吸，而身子在空中似乎短暂的失去了重量一般，轻飘飘的在空中划过一道漂亮的抛物线轨迹，远远的落在了土沟的那一边。回头一看时，亚特兰帝斯发现自己离这一边的土沟陡壁居然还超出了有近六米的距离。也就是说这一跳，跳出了将近二十米的距离！关于跳远这个时空所没有的项目，亚特兰帝斯在恢复了记忆之后，曾经有一次贪好玩，自己测试过一次。模仿着前世那些跳远运动员在空中的滑步动作，亚特兰帝斯能够跳出十三米至十三米半的距离！在目测出土沟最窄的这一段也就在十三四米左右的样子，这才是他刚才突然起意想从土沟上方跳过去的依仗。
亚特兰帝斯现在真有点丈二和尚摸不找头脑的感觉。摸不着和尚的头，就摸自己的吧。亚特兰帝斯挠了挠头，在自己脑海当中把刚才那一跳给慢镜头重放了一遍。那暖流的位置一定是那暖流的位置！亚特兰帝斯似乎找到了问题的结症所在。平时跳跃玩耍的时候，只是简单的吸一口气。而今天在挑战自己的极限时，潜意识的就想着让身子轻一点，然后自然而然就依着平时修炼站桩时的吸气方法，把一口气吸入之后，调动着体内的暖流就集在了百会穴附近。虽然这和前世传说中的轻功还是有颇大的差异，但是也是做到了短暂时间的身轻如燕了呀！
想通了这个关键之后，亚特兰帝斯自动忽略了居然同样腾云驾雾般跃过了土沟的乌云，拔腿就跑。
这次再开始跑的时候，亚特兰帝斯有意识的将每一次吸气时体内的暖流汇集在百会穴附近。随着各种方法的吃，亚特兰帝斯发现了果不其然，每当吸气而体内的暖流汇集在百会穴附近时，整个人便会变的轻上许多。而且，每次在空中的轨迹跟自己离地时的发力有莫大的关系。如果尽力向前，亚特兰帝斯身子的速度可以媲美那强弓离弦的劲箭，随意的一蹬都可以达到十三四米的距离；如果尽力向上，则可以跃上五六米的高空。不过，由于亚特兰帝斯过于追求跳的高度，在从十米高空一口气泄了，几乎做了一次自由落体，之后便不敢乱来了。
在吃的过程当中，亚特兰帝斯同样发现如果只是控制体内暖流到达百会穴，则无法达到短暂时间的身轻如燕之效果。也就是说，需要配合吸入的那一口气来施展“草上飞”的神功。而且，根据吸入空气的多少，可以直接决定到自己可以“轻”多长的时间。如果自己平时急驰时步距在三米左右，那么吸入一小口空气便能把这步距延长到六至七米。如果将之量化，可以用肺活量来衡量。亚特兰帝斯前世由于自小练习吹奏笛子的缘故，肺活量的数值达到了五千一毫升。前世吹奏一段渐弱的尾音大概在二十秒左右的时间，而现在可以轻易的到达二十五秒至二十七秒的时间。亚特兰帝斯由此推断自己的肺活量应该接近七千至七千五毫升了（肺活量的计算并不是简单的将时间乘以二就可以得出的，前世最常用的时间肺活量测定法，是最大吸气后用力作最快速度呼气，直至呼完为止。同时分别记录第1、2、3秒末呼出的气量。正常人应分别呼出其肺活量的83%、96%和99%。七千至七千五毫升的数值也是由此推断而出）。
于是，亚特兰帝斯在一段时间的急驰之后，大体上得出这样的结论。如果吸入两千毫升左右的空气，运用“草上飞”的方法，可以把步距延长到七至八米；如果以一千毫升为递增，步距延长的增加分别对应为五米、三米、一米半、半米在高速的情况之下，深吸一口气则可以跃出近二十米距离！而且，亚特兰帝斯还发现，这个“草上飞”的运用方法，和初速度有着密切关系。如果是原地深吸气，运用“草上飞”的方法，只能跃出不到八米的距离。而在急驰的速度之下，浅吸一口气随便就可以跃出七至八米。
在发现了这个“草上飞”的运用法门和肺活量有关之后，亚特兰帝斯并没有满足。既然吸气后将体内暖流汇集到百会穴可以达到轻身的效果，那按照平时修炼站桩的时候，意沉会阴是不是就可以达到“重”身的效果呢？亚特兰帝斯一想到了这个问题便毫不迟疑的开始试验起来。
在再一次平地掠起之后，亚特兰帝斯控制着体内的全部暖流向下汇集到会阴穴。至于这次吃的结果，只能说有点惨。因为虽然在亚特兰帝斯前面并没有什么需要高山仰止的伟大人物，但是亚特兰帝斯同学依然是秤砣一般迅速下坠，然后行了一个五体投地的大礼。
亚特兰帝斯随意的吐出了口中的草根和泥土，拨弄整理了一下咋一看有点貌似贞子的头发，脸上并没有什么灰心丧气的神情，反而是双眼放光，兴奋莫名。
助跑了两步，亚特兰帝斯深吸一口气，再次跃起。这一次，他只控制着体内一小部分的暖流下行汇集到会阴穴。于是，原本是鹰击长空般矫健的身形，在体内暖流汇集到会阴穴的时候突然来了个鱼翔浅底转变。至于有没有“万类霜天竞自由”的感慨，估计要问问他本人了。
于是，这一次，刚跃上三米高空，掠出八米左右的身子便象是前世轰炸机一般来了个俯冲。幸好亚特兰帝斯早有心理准备，在空中腰身一挺，在即将实现人肉炸弹贴地轰炸之前手脚并用在地上一撑一蹬，象一只想吃天鹅肉的动物般跳出近四米之后才停了下来。
回头看了看自己起跳的大概位置，离现在所站的位置目测距离为十六米。换句话来说，将体内小部分的暖流下行而汇集会阴穴，在四米的距离内完成了减速下降。这意味着什么？！这意味着可以在空中实现变速啊！静静的站定在地上，亚特兰帝斯兴奋的仰天发出一声类似喜欢对着明月高歌的动物那种吼叫声。当然了，四周迅速传来了同类的回应。只是，云端在这里进行一个猜想：回应的恐怕以雌性居多
亚特兰帝斯嘿嘿... -->>
宙斯城外，一道人影在一片草海之中疾风般的掠过，这人的身后一道黑影正在迅速的接近当中。如果这时有人在附近的话，便会发现前面这个人奔跑方式有点与众不同。这个金发少年每吸一口气，整个身子便会随着蹬踏的动作离开地面一段距离，在空中和地面成近三十度的夹角，几乎是滑翔一般掠过十数米的距离才落向地面。待得落到地面之后，这个少年借着呼吸转换的短暂时间蹬出另一只脚，便再次离开地面从草尖上面滑过。金发少年每一次掠空都疾如离弦的羽箭，一头及肩的长发更是迎风抖的笔直。不过，即便如此，少年身后的那道黑影仍是越追越近。这时，已经可以看出追在少年身后的是一匹通体漆黑的骏马。不一会儿工夫一人一马已经是齐头并进了。
这时，金发少年落地之后脚下斜踏两步身子打侧，整个人犹如一支长矛般直挺挺的突然停了下来，站在了原地。黑色骏马冲出了近十米才一个人立，一双前蹄在空中蹬了数下才回转过马头来。黑色骏马打了个响鼻，长嘶一声，一路欢快的小跑着来到金发少年的身边。
金发少年长吸了几口气，调顺了呼吸，这才拍着黑色骏马的头，笑着说到“小黑，还是跑不过你啊，你后程的脚力太变态了。”黑色骏马仿佛听懂了似的连连点头，还小跳了数下。
在一片草海当中急速奔驰的一人一马正是亚特兰帝斯和陪伴了他两年多的乌云。
原来，亚特兰帝斯离开宙斯城之后，回想起刚才和斯克特爷爷的一番谈话内容，就觉得心情特别烦躁，于是有的下马狂奔的念头。他这一跑，乌云自然是跟着就追上来了。
和以前一样，在最初数公里的路程当中，乌云被亚特兰帝斯抛下了一段距离。就在乌云越追越近的时候，亚特兰帝斯突然发现前面出现了一道长近百米，宽十余米的土沟，土沟两边十分陡峭，几近直角向上。玩心一起，亚特兰帝斯决定从土沟上方跃过去。反正就算跳不过去，自己手脚并用，想爬上去还难得到自己吗？嘿嘿，小黑这个家伙可不会爬吧？跳不过，小黑你就乖乖的饶路吧。
于是，亚特兰帝斯向着土沟加速冲了过去，看准位置，深吸一口气，右脚用力一蹬，便往对面扑了过去。也许是平时修炼站桩时，吸气身子微起、呼气身子则微降的缘故，亚特兰帝斯几乎是全力的一跳，下意识的就将那体内两道交缠在一起的暖流尽数向上由胸腔到达百会穴之后便屏住了呼吸，而身子在空中似乎短暂的失去了重量一般，轻飘飘的在空中划过一道漂亮的抛物线轨迹，远远的落在了土沟的那一边。回头一看时，亚特兰帝斯发现自己离这一边的土沟陡壁居然还超出了有近六米的距离。也就是说这一跳，跳出了将近二十米的距离！关于跳远这个时空所没有的项目，亚特兰帝斯在恢复了记忆之后，曾经有一次贪好玩，自己测试过一次。模仿着前世那些跳远运动员在空中的滑步动作，亚特兰帝斯能够跳出十三米至十三米半的距离！在目测出土沟最窄的这一段也就在十三四米左右的样子，这才是他刚才突然起意想从土沟上方跳过去的依仗。
亚特兰帝斯现在真有点丈二和尚摸不找头脑的感觉。摸不着和尚的头，就摸自己的吧。亚特兰帝斯挠了挠头，在自己脑海当中把刚才那一跳给慢镜头重放了一遍。那暖流的位置一定是那暖流的位置！亚特兰帝斯似乎找到了问题的结症所在。平时跳跃玩耍的时候，只是简单的吸一口气。而今天在挑战自己的极限时，潜意识的就想着让身子轻一点，然后自然而然就依着平时修炼站桩时的吸气方法，把一口气吸入之后，调动着体内的暖流就集在了百会穴附近。虽然这和前世传说中的轻功还是有颇大的差异，但是也是做到了短暂时间的身轻如燕了呀！
想通了这个关键之后，亚特兰帝斯自动忽略了居然同样腾云驾雾般跃过了土沟的乌云，拔腿就跑。
这次再开始跑的时候，亚特兰帝斯有意识的将每一次吸气时体内的暖流汇集在百会穴附近。随着各种方法的吃，亚特兰帝斯发现了果不其然，每当吸气而体内的暖流汇集在百会穴附近时，整个人便会变的轻上许多。而且，每次在空中的轨迹跟自己离地时的发力有莫大的关系。如果尽力向前，亚特兰帝斯身子的速度可以媲美那强弓离弦的劲箭，随意的一蹬都可以达到十三四米的距离；如果尽力向上，则可以跃上五六米的高空。不过，由于亚特兰帝斯过于追求跳的高度，在从十米高空一口气泄了，几乎做了一次自由落体，之后便不敢乱来了。
在吃的过程当中，亚特兰帝斯同样发现如果只是控制体内暖流到达百会穴，则无法达到短暂时间的身轻如燕之效果。也就是说，需要配合吸入的那一口气来施展“草上飞”的神功。而且，根据吸入空气的多少，可以直接决定到自己可以“轻”多长的时间。如果自己平时急驰时步距在三米左右，那么吸入一小口空气便能把这步距延长到六至七米。如果将之量化，可以用肺活量来衡量。亚特兰帝斯前世由于自小练习吹奏笛子的缘故，肺活量的数值达到了五千一毫升。前世吹奏一段渐弱的尾音大概在二十秒左右的时间，而现在可以轻易的到达二十五秒至二十七秒的时间。亚特兰帝斯由此推断自己的肺活量应该接近七千至七千五毫升了（肺活量的计算并不是简单的将时间乘以二就可以得出的，前世最常用的时间肺活量测定法，是最大吸气后用力作最快速度呼气，直至呼完为止。同时分别记录第1、2、3秒末呼出的气量。正常人应分别呼出其肺活量的83%、96%和99%。七千至七千五毫升的数值也是由此推断而出）。
于是，亚特兰帝斯在一段时间的急驰之后，大体上得出这样的结论。如果吸入两千毫升左右的空气，运用“草上飞”的方法，可以把步距延长到七至八米；如果以一千毫升为递增，步距延长的增加分别对应为五米、三米、一米半、半米在高速的情况之下，深吸一口气则可以跃出近二十米距离！而且，亚特兰帝斯还发现，这个“草上飞”的运用方法，和初速度有着密切关系。如果是原地深吸气，运用“草上飞”的方法，只能跃出不到八米的距离。而在急驰的速度之下，浅吸一口气随便就可以跃出七至八米。
在发现了这个“草上飞”的运用法门和肺活量有关之后，亚特兰帝斯并没有满足。既然吸气后将体内暖流汇集到百会穴可以达到轻身的效果，那按照平时修炼站桩的时候，意沉会阴是不是就可以达到“重”身的效果呢？亚特兰帝斯一想到了这个问题便毫不迟疑的开始试验起来。
在再一次平地掠起之后，亚特兰帝斯控制着体内的全部暖流向下汇集到会阴穴。至于这次吃的结果，只能说有点惨。因为虽然在亚特兰帝斯前面并没有什么需要高山仰止的伟大人物，但是亚特兰帝斯同学依然是秤砣一般迅速下坠，然后行了一个五体投地的大礼。
亚特兰帝斯随意的吐出了口中的草根和泥土，拨弄整理了一下咋一看有点貌似贞子的头发，脸上并没有什么灰心丧气的神情，反而是双眼放光，兴奋莫名。
助跑了两步，亚特兰帝斯深吸一口气，再次跃起。这一次，他只控制着体内一小部分的暖流下行汇集到会阴穴。于是，原本是鹰击长空般矫健的身形，在体内暖流汇集到会阴穴的时候突然来了个鱼翔浅底转变。至于有没有“万类霜天竞自由”的感慨，估计要问问他本人了。
于是，这一次，刚跃上三米高空，掠出八米左右的身子便象是前世轰炸机一般来了个俯冲。幸好亚特兰帝斯早有心理准备，在空中腰身一挺，在即将实现人肉炸弹贴地轰炸之前手脚并用在地上一撑一蹬，象一只想吃天鹅肉的动物般跳出近四米之后才停了下来。
回头看了看自己起跳的大概位置，离现在所站的位置目测距离为十六米。换句话来说，将体内小部分的暖流下行而汇集会阴穴，在四米的距离内完成了减速下降。这意味着什么？！这意味着可以在空中实现变速啊！静静的站定在地上，亚特兰帝斯兴奋的仰天发出一声类似喜欢对着明月高歌的动物那种吼叫声。当然了，四周迅速传来了同类的回应。只是，云端在这里进行一个猜想：回应的恐怕以雌性居多
亚特兰帝斯嘿嘿... -->>
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