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么运动?就是避免和对方的长处硬碰,发挥自己长处的运动!小到个人,大到整个球队都是这样!你控球技巧好,身体灵活,就要尽量避免和对方的身体接触,闪开对手,用传球来调度对方!”
泰格想起了以前教练曾经教导过的话题,只不过现在是一对一啊,身体对抗是绝对避免不了的
“如果被贴上身了的话,发挥自身的感觉,让对方的冲撞影响到自己重心的概率变得更小人发力的时候都是有一个着力点的,一拳打出去如果没有打到预料的地方而是打空了的话会难受很多,就算不能让对方的冲撞撞不到自己,也要让他撞在其他的地方,那样你承受的冲击会变得小一些,对手也会变得更难受一点。”
这时候预备队教练比利戴维斯的话在泰格脑海中想起——这是一年多前泰格被发配到预备队之后戴维斯对他说的话,可惜的是,当时泰格根本就没有听进去
“早知道平时就多多锻炼这种情况了。”泰格有些后悔的想。
不过,现在开始锻炼也不迟。
接下来的一次对抗,泰格开始试着学习减少对方的冲撞造成的干扰——第四次对抗他没想着要突破进攻之后射门,而是和对手开始了纠缠,不断寻找着那种对抗对方冲撞的方式。
在连续被米尔顿撞了个趔趄之后,泰格很幸运的没有丢球,然后继续转身冲向米尔顿,米尔顿很快的贴了上来,然后肩膀一拱,直接撞向了泰格的肩膀。
这一下撞上了的话,泰格多半会被撞开,几乎是下意识的,泰格将自己的肩膀偏了一偏,让对方撞上了自己的肩胛骨。
泰格身子一震,然而这次他明显的感觉到自己受到的冲击确实比之前要小了不少——身体的感觉是不会骗人的,这次受到的冲击明显不如前几次大!
转头看了米尔顿一眼,泰格发现米尔顿在那一瞬间呆了一下,他不知道对方是不是因为受到了反作用力,但是在那一瞬间,如果自己能够抓住的话,也许就能够直接将对方甩开一段不小的距离,然后发力前进,在一定的程度上彻底的甩开对方。
想到了这点之后,泰格反而不急于突破了,而是继续和对方纠缠在一起,用自己的身体承受着对方的冲击,熟练那种让自己受到的冲击变得更少的技巧。
一直和对方足足纠缠了十几分钟,泰格才因为一个疏忽,被米尔顿准确的下脚铲掉了球。
长出了一口气,泰格发现自己居然没有感到一点疲劳的感觉——他的体能也是弱项,往往在队内训练中他这样高强度练习上半个小时就很累了,现在练了差不多有二十分钟了,依然是神完气足的样子。
“难道在这里锻炼不消耗体力的?就象玩游戏一样?”泰格脑海中闪过这样的想法,然后他立即就高兴了起来。
有搞头!不浪费体能就意味着能够一直以最好的状态参加训练——那样自己训练的进步程度将会比现实中的队友要快上许多!这样一来的话,泰格还真不相信自己还是无法入一线队教练的法眼!
么运动?就是避免和对方的长处硬碰,发挥自己长处的运动!小到个人,大到整个球队都是这样!你控球技巧好,身体灵活,就要尽量避免和对方的身体接触,闪开对手,用传球来调度对方!”
泰格想起了以前教练曾经教导过的话题,只不过现在是一对一啊,身体对抗是绝对避免不了的
“如果被贴上身了的话,发挥自身的感觉,让对方的冲撞影响到自己重心的概率变得更小人发力的时候都是有一个着力点的,一拳打出去如果没有打到预料的地方而是打空了的话会难受很多,就算不能让对方的冲撞撞不到自己,也要让他撞在其他的地方,那样你承受的冲击会变得小一些,对手也会变得更难受一点。”
这时候预备队教练比利戴维斯的话在泰格脑海中想起——这是一年多前泰格被发配到预备队之后戴维斯对他说的话,可惜的是,当时泰格根本就没有听进去
“早知道平时就多多锻炼这种情况了。”泰格有些后悔的想。
不过,现在开始锻炼也不迟。
接下来的一次对抗,泰格开始试着学习减少对方的冲撞造成的干扰——第四次对抗他没想着要突破进攻之后射门,而是和对手开始了纠缠,不断寻找着那种对抗对方冲撞的方式。
在连续被米尔顿撞了个趔趄之后,泰格很幸运的没有丢球,然后继续转身冲向米尔顿,米尔顿很快的贴了上来,然后肩膀一拱,直接撞向了泰格的肩膀。
这一下撞上了的话,泰格多半会被撞开,几乎是下意识的,泰格将自己的肩膀偏了一偏,让对方撞上了自己的肩胛骨。
泰格身子一震,然而这次他明显的感觉到自己受到的冲击确实比之前要小了不少——身体的感觉是不会骗人的,这次受到的冲击明显不如前几次大!
转头看了米尔顿一眼,泰格发现米尔顿在那一瞬间呆了一下,他不知道对方是不是因为受到了反作用力,但是在那一瞬间,如果自己能够抓住的话,也许就能够直接将对方甩开一段不小的距离,然后发力前进,在一定的程度上彻底的甩开对方。
想到了这点之后,泰格反而不急于突破了,而是继续和对方纠缠在一起,用自己的身体承受着对方的冲击,熟练那种让自己受到的冲击变得更少的技巧。
一直和对方足足纠缠了十几分钟,泰格才因为一个疏忽,被米尔顿准确的下脚铲掉了球。
长出了一口气,泰格发现自己居然没有感到一点疲劳的感觉——他的体能也是弱项,往往在队内训练中他这样高强度练习上半个小时就很累了,现在练了差不多有二十分钟了,依然是神完气足的样子。
“难道在这里锻炼不消耗体力的?就象玩游戏一样?”泰格脑海中闪过这样的想法,然后他立即就高兴了起来。
有搞头!不浪费体能就意味着能够一直以最好的状态参加训练——那样自己训练的进步程度将会比现实中的队友要快上许多!这样一来的话,泰格还真不相信自己还是无法入一线队教练的法眼!