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片刻之后,在方逸尘的面前呈现出来的是满满一桌子的食物。正中央的,是一大盆的煮面,上面还浮着四五个荷包蛋,正散发着浓郁的面香味。虽然看着像是方便面,不过闻着味道,似乎是没有放面里自带的调料。
在一大盆面的周围,先是一盘被切成大片大片的火腿;然后是一盆青菜,在青菜上面拌了一些乳白色的沙拉酱;在另一个盘子中,则是放着四片大片的牛排;最后的是一个果盘,其中放着苹果、香蕉、火龙果之类的各种水果。另外,在桌子的一边,还放着一桶酸奶。
虽然这些东西都很简单,却是足够丰盛,而且绝对的可以保证身体能量的需求了。
“太丰盛了!”方逸尘恨不得这就动手开吃了。他早就饿得很,现在见到这些多是高能量的食物,早已按耐不住食欲。一天下来和蓝晓瞳也早就混熟,也不去太多客套,直接就伸手拿了片火腿送到嘴里。
“哈哈哈!”蓝晓瞳见到方逸尘这幅模样,心里更是高兴。她的厨艺也就是止步于此了,唯一值得称道的就是她煎牛排还有点技术。本来还怕在自己学生面前丢脸的,现在看他等不及的样子,总算是放心了。当下有些没形象的笑了起来,也没有提醒方逸尘要去洗手之类的,也学着他的样子捏了块火腿吃了起来。
毕竟是做了许多大幅消耗能量的运动,合理的饮食搭配还是要注意的。蓝晓瞳这一桌虽然简单,但是结合起来,却完全可以供应身体各方面能量的需求。这里更加合方逸尘心意的,就是每一样的分量都十分的足,可以让他放开了的去吃。从这一点上,也可以看得出,蓝晓瞳其实也是个蛮细心的女孩。
方逸尘早就饿扁了,现在上桌之后也不去顾忌什么形象。几乎是风卷残云一般的消灭一盘之后去消灭下一盆。东西吃光之后,又干掉了大半桶酸奶,这才满意。
“饱了没有?要不我再给你煎几块牛排?”蓝晓瞳还是第一次体会到做一个厨师的快乐,笑着看方逸尘大快朵颐之后仍是有些不尽兴的样子,不由问道。
“差不多了,不麻烦了。明早一起吃!”
“呵呵,我还是给你煎几片。夜宵刚吃完,你就惦记着早餐了,很明显没吃饱嘛”蓝晓瞳笑笑,说话的时候已经起身去冰箱里取肉了。然后带上个围裙,便煎起了牛排。
蓝晓瞳一边翻着被煎得吱吱响的牛排,一边说道:“对了,如果晚上你练习得累了,可以睡在出门左手第三间房间那里。是我爸爸妈妈以前的房间,现在虽然没人住了,不过前几天我刚打扫过,还算干净。你可以先去看看”
看着蓝晓瞳好像还要煎一会的样子,方逸尘也有些好奇。就应了一声,去到了她所说的房间。
推开门,在门边摸到了开关。一打开灯,就见到了一个简单、整洁而朴素的房间。在房间里除了必需品外,几乎没有什么装饰。要说装饰的话,也就是在墙上的一幅全家福照片了。
当然,房间里没有其它装饰的原因,也有可能是因为没有人住,东西都已经拿走的缘故。
虽然说是全家福,可是照片上却只有四个人。后面站着三人,两个中年男女中间,是一个看年纪十岁左右,留着马尾辫,依旧穿着运动服的阳光女孩,眉目间与蓝晓瞳有分相像。看来,这就是她小时的样子了。不用说,在她旁边的人应该就是她的父母了,和她都有几分相像。女的笑容甜美,男的则是一脸可能是因为拍照,而有点不太自然的笑容。在前面,则是坐着一个名满头银发的老者,虽然他此时是坐着,可是腰板挺直,肩宽背阔,显然是身子骨极其硬朗,而且能够看得出,他的身材也是十分的高大。尤其是他的双眼中好似精光四射,炯炯有神。而更为特别的,也是最为醒目的是在他的一侧面颊上,有着一个巴掌大小,交叉着的十字型刀疤。
“这是她爷爷?”方逸尘心中暗自猜测。她的父亲没有什么特别,倒是这个老者异常的让人印象深刻。虽然不是真人,可是不过这一张影像却已经散发出一股特有的气质。让人一眼便可看出这不会是一个寻常之人。
方逸尘正出神,却在这时候听到了蓝晓瞳的声音。原来她又烤了的四片牛排已经好了,正叫他过去吃。
所谓吃饱不想家。又是四片牛排下肚,虽然还是没有太饱,可是方逸尘的心里却多出了几分满足感,心情也好了很多。
吃饭的时候蓝晓瞳见他一直是光着膀子的,不知道从哪里给他又送来了一身运动装。衣服质地很柔软,显然面料质地不错。看着标志有一点眼熟,好像是个什么国际上运动服饰里的名牌,不过方逸尘以前对这种牌子之类并不关注,一时间倒是想不起来。
这个时候,他才想起来自己一直光着膀子与一个女孩呆在一起,不免有些不雅。一吃完,就直接把上衣套在了身上。刚一穿了上衣,就发现了衣服好像大了不少。
蓝晓瞳一手抱怀,一手托着下巴,看着正在整理衣服的方逸尘,若有所思一样的说道:“还是大了一些吗?不过这已经是他最小码的衣服了,你还是凑合一下。不然夜里凉,着凉就不好了。”
“他?他是谁?”方逸尘疑惑问道。他的个子接近一米八,还算标准,只是因为以前身体虚弱,以至于现在虽然已经恢复,但是身体还是略显单薄一些。不过现在这一身一副套在身上,的确是十分的宽松。
“哦,这个衣服是穆剑辉的。就是我说的另一个教练。”蓝晓瞳解释道,随后忽然想起了什么一样,有些疑惑的自己说道:“对了,他今天居然没有来”
片刻之后,在方逸尘的面前呈现出来的是满满一桌子的食物。正中央的,是一大盆的煮面,上面还浮着四五个荷包蛋,正散发着浓郁的面香味。虽然看着像是方便面,不过闻着味道,似乎是没有放面里自带的调料。
在一大盆面的周围,先是一盘被切成大片大片的火腿;然后是一盆青菜,在青菜上面拌了一些乳白色的沙拉酱;在另一个盘子中,则是放着四片大片的牛排;最后的是一个果盘,其中放着苹果、香蕉、火龙果之类的各种水果。另外,在桌子的一边,还放着一桶酸奶。
虽然这些东西都很简单,却是足够丰盛,而且绝对的可以保证身体能量的需求了。
“太丰盛了!”方逸尘恨不得这就动手开吃了。他早就饿得很,现在见到这些多是高能量的食物,早已按耐不住食欲。一天下来和蓝晓瞳也早就混熟,也不去太多客套,直接就伸手拿了片火腿送到嘴里。
“哈哈哈!”蓝晓瞳见到方逸尘这幅模样,心里更是高兴。她的厨艺也就是止步于此了,唯一值得称道的就是她煎牛排还有点技术。本来还怕在自己学生面前丢脸的,现在看他等不及的样子,总算是放心了。当下有些没形象的笑了起来,也没有提醒方逸尘要去洗手之类的,也学着他的样子捏了块火腿吃了起来。
毕竟是做了许多大幅消耗能量的运动,合理的饮食搭配还是要注意的。蓝晓瞳这一桌虽然简单,但是结合起来,却完全可以供应身体各方面能量的需求。这里更加合方逸尘心意的,就是每一样的分量都十分的足,可以让他放开了的去吃。从这一点上,也可以看得出,蓝晓瞳其实也是个蛮细心的女孩。
方逸尘早就饿扁了,现在上桌之后也不去顾忌什么形象。几乎是风卷残云一般的消灭一盘之后去消灭下一盆。东西吃光之后,又干掉了大半桶酸奶,这才满意。
“饱了没有?要不我再给你煎几块牛排?”蓝晓瞳还是第一次体会到做一个厨师的快乐,笑着看方逸尘大快朵颐之后仍是有些不尽兴的样子,不由问道。
“差不多了,不麻烦了。明早一起吃!”
“呵呵,我还是给你煎几片。夜宵刚吃完,你就惦记着早餐了,很明显没吃饱嘛”蓝晓瞳笑笑,说话的时候已经起身去冰箱里取肉了。然后带上个围裙,便煎起了牛排。
蓝晓瞳一边翻着被煎得吱吱响的牛排,一边说道:“对了,如果晚上你练习得累了,可以睡在出门左手第三间房间那里。是我爸爸妈妈以前的房间,现在虽然没人住了,不过前几天我刚打扫过,还算干净。你可以先去看看”
看着蓝晓瞳好像还要煎一会的样子,方逸尘也有些好奇。就应了一声,去到了她所说的房间。
推开门,在门边摸到了开关。一打开灯,就见到了一个简单、整洁而朴素的房间。在房间里除了必需品外,几乎没有什么装饰。要说装饰的话,也就是在墙上的一幅全家福照片了。
当然,房间里没有其它装饰的原因,也有可能是因为没有人住,东西都已经拿走的缘故。
虽然说是全家福,可是照片上却只有四个人。后面站着三人,两个中年男女中间,是一个看年纪十岁左右,留着马尾辫,依旧穿着运动服的阳光女孩,眉目间与蓝晓瞳有分相像。看来,这就是她小时的样子了。不用说,在她旁边的人应该就是她的父母了,和她都有几分相像。女的笑容甜美,男的则是一脸可能是因为拍照,而有点不太自然的笑容。在前面,则是坐着一个名满头银发的老者,虽然他此时是坐着,可是腰板挺直,肩宽背阔,显然是身子骨极其硬朗,而且能够看得出,他的身材也是十分的高大。尤其是他的双眼中好似精光四射,炯炯有神。而更为特别的,也是最为醒目的是在他的一侧面颊上,有着一个巴掌大小,交叉着的十字型刀疤。
“这是她爷爷?”方逸尘心中暗自猜测。她的父亲没有什么特别,倒是这个老者异常的让人印象深刻。虽然不是真人,可是不过这一张影像却已经散发出一股特有的气质。让人一眼便可看出这不会是一个寻常之人。
方逸尘正出神,却在这时候听到了蓝晓瞳的声音。原来她又烤了的四片牛排已经好了,正叫他过去吃。
所谓吃饱不想家。又是四片牛排下肚,虽然还是没有太饱,可是方逸尘的心里却多出了几分满足感,心情也好了很多。
吃饭的时候蓝晓瞳见他一直是光着膀子的,不知道从哪里给他又送来了一身运动装。衣服质地很柔软,显然面料质地不错。看着标志有一点眼熟,好像是个什么国际上运动服饰里的名牌,不过方逸尘以前对这种牌子之类并不关注,一时间倒是想不起来。
这个时候,他才想起来自己一直光着膀子与一个女孩呆在一起,不免有些不雅。一吃完,就直接把上衣套在了身上。刚一穿了上衣,就发现了衣服好像大了不少。
蓝晓瞳一手抱怀,一手托着下巴,看着正在整理衣服的方逸尘,若有所思一样的说道:“还是大了一些吗?不过这已经是他最小码的衣服了,你还是凑合一下。不然夜里凉,着凉就不好了。”
“他?他是谁?”方逸尘疑惑问道。他的个子接近一米八,还算标准,只是因为以前身体虚弱,以至于现在虽然已经恢复,但是身体还是略显单薄一些。不过现在这一身一副套在身上,的确是十分的宽松。
“哦,这个衣服是穆剑辉的。就是我说的另一个教练。”蓝晓瞳解释道,随后忽然想起了什么一样,有些疑惑的自己说道:“对了,他今天居然没有来”