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请教些拳脚的么？”
他这一提醒很是时候，刘协从深沉的意境中脱离，颔首说道：“正是。马卿现在可否方便？”
“随陛下意。”我急忙点头同意，“请陛下移步院中。”
我示意蔡琰不必跟随，而后引着刘协与高寿走出厅堂。
“陛下年岁尚幼，身子还未长成，不适合太过猛烈的锻炼，”我简单地做个开场白，“因此，臣下便教陛下几式强身之法。”
“弓步压腿，”我双腿分开摆个弓步，而后缓缓下压，“每两个八拍换另一侧腿，共四个八拍三十二下。此法可以壮实腿部，陛下请试之。”大风小说
“如此简单么？”刘协将信将疑，照我模样学着压了几下。
“习武讲究的是长期的锻炼，可没有速成的方法。”我强调道。
刘协点了点头，老老实实压了三十二下腿，起身时双腿忍不住颤了一下，高寿眼明手快，急忙将他搀扶住。
“陛下是否感到小腿发麻发软，有些站立不住？”我笑道：你娇生惯养，从小也每坚持每天做几套广播体操，身子骨如何不虚？
刘协赧然：“确实如此，朕方才还以为此法过于简单，却不知竟然也有些费力。”
“陛下初次练习，确实有些不适，但每日多加练习，至少双腿会更加有力。”
“朕记住了。”刘协是个谦逊的好孩子。
看他这么谦逊，我便将我压箱底的绝活传授给他：“臣还有一式，可练双臂之力。”我蹲身伏地，双腿并拢以足尖蹬地，上身离地三寸，双臂折于两侧，左右手四指并拢按于地上。
“此式名叫俯卧撑，陛下请看。”我示范了十下，然后起身。
刘协看了看地面，有些犹豫。
我心中雪亮：“陛下可上石阶。”
“不了，就在此处吧。”他撩起下摆，伏在地上。
我毫不客气地伸腿压在他的屁股上：“陛下此处不可太高。”
刘协下半身往下一沉，上半身却僵硬着一动不动。
“陛下？”我蹲身下问，“请依照臣刚才所做，试着练上一练。”
刘协抬起小脸，咬牙道：“我实在练不下去啊……”
他的双臂忍不住颤抖起来，终于支撑不住直接迎面摔在地上。
淡淡的尘土飞起半尺。 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
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御兽师？
请教些拳脚的么？”
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“随陛下意。”我急忙点头同意，“请陛下移步院中。”
我示意蔡琰不必跟随，而后引着刘协与高寿走出厅堂。
“陛下年岁尚幼，身子还未长成，不适合太过猛烈的锻炼，”我简单地做个开场白，“因此，臣下便教陛下几式强身之法。”
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“如此简单么？”刘协将信将疑，照我模样学着压了几下。
“习武讲究的是长期的锻炼，可没有速成的方法。”我强调道。
刘协点了点头，老老实实压了三十二下腿，起身时双腿忍不住颤了一下，高寿眼明手快，急忙将他搀扶住。
“陛下是否感到小腿发麻发软，有些站立不住？”我笑道：你娇生惯养，从小也每坚持每天做几套广播体操，身子骨如何不虚？
刘协赧然：“确实如此，朕方才还以为此法过于简单，却不知竟然也有些费力。”
“陛下初次练习，确实有些不适，但每日多加练习，至少双腿会更加有力。”
“朕记住了。”刘协是个谦逊的好孩子。
看他这么谦逊，我便将我压箱底的绝活传授给他：“臣还有一式，可练双臂之力。”我蹲身伏地，双腿并拢以足尖蹬地，上身离地三寸，双臂折于两侧，左右手四指并拢按于地上。
“此式名叫俯卧撑，陛下请看。”我示范了十下，然后起身。
刘协看了看地面，有些犹豫。
我心中雪亮：“陛下可上石阶。”
“不了，就在此处吧。”他撩起下摆，伏在地上。
我毫不客气地伸腿压在他的屁股上：“陛下此处不可太高。”
刘协下半身往下一沉，上半身却僵硬着一动不动。
“陛下？”我蹲身下问，“请依照臣刚才所做，试着练上一练。”
刘协抬起小脸，咬牙道：“我实在练不下去啊……”
他的双臂忍不住颤抖起来，终于支撑不住直接迎面摔在地上。
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他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
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之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
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御兽师？