，然后点击“添加到主屏幕”第908章这倒是艺人 (1/2)
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虽然20-25%的体脂率都算是正常，女艺人适当的可以低于正常水平，但18%是条红线，而你现在只有16。7%，肌肉仟维含量也低于正常人的最低水平，看似没什么大问题。
其实对身体的伤害很大，你现在的情况并不具备适应这种高强度训练的基础。所以你会被下放到增重组，进行体能体脂方面的身体恢复，无法接受正常的体能基础训练。
在后面竞演曲目竞拍之前，你依然无法恢复到正常水平，你的队长位置就只能说抱歉了，肯定是要换人的，而且也无法担任主舞之类的重要工作。”
迪丽热巴是真没想到会这么严苛，自己体脂很低偏瘦的问题热巴自然是清楚的，主要还是因为之前被很多粉丝网友质疑发福颜值下滑身材走形，压力是真的很大。
毕竟她现在可是圈内公认排在前五的超一线女星，正值当打之年。同样陷入沉思的还有另外七八个类似问题的女星，是做梦都没想到刚刚才开始的女团练习生生涯是直接就面临了如此严峻的挑战。
不过压力最大的，还是迪丽热巴这个战队队长，一个不好是真有可能会被更换队长的职务，那可是非常丢人的一件事。
做为热巴经纪人的古丽加娜提是第一时间找到吴明轩反应，吴明轩的态度很坚决：“问题是真的存在，太过了，这样并不好，退赛自然可以。
但真正影响的还是自己的身体健康跟未来发展，反正我跟索尼那边都不可能冒险使用身体存在风险的艺人，这可不是什么小事。”
熟悉吴明轩的人就很清楚，在一些原则问题上他是谁的面子都不给，绝对不会因为你跟我睡过是有哪方面的关系就对你通融，没有任何底线，还真不是。
热巴现在最重要的资源就是蜘蛛女，但想要演好蜘蛛女，对本身体能身体素质的要求可不低，虽然吴明轩也有注意到热巴最近是越来越瘦了。
但没想到会瘦成这样，已经是亮起了红灯，瘦的不太健康了，这可不是什么好事。至于说唐嫣，老问题了，她以前为了瘦下来长期保持在一个偏瘦的体形，是做过胃袋切除手术的。
虽然没有网传的半个胃那么夸张，但也差不多是有切除三分之一，所以食量很小，而且是有相当严重的胃病，吴明轩平时都不敢对她太狠，怕玩断了头发。滨边美波是增重班里面最年轻最小的那个。
原本是打算找长泽雅美参赛的，甚至一开始都分好组了，不过长泽雅美的整体表现跟状态很一般。
并不是很适合浪姐这档节目，所以吴明轩最终是选择的现在已经彻底长开，越来越水嫩漂亮的滨边美波。年纪虽然小了点。
但现在的滨边美波身材颜值是真的很顶，绝对算得上是日娯圈未来十年的颜值天花板，考虑到培养人才等因素，最终是选了她这个现如今才20岁的美少女拿外卡参赛，对外宣称是长泽雅美意外受伤，由滨边美波临时替换。
也正因为是突然空降过来的，本身没这方面准备，所以现如今是以拍戏为主的滨边美波也有太过偏瘦体脂不达标的问题，一来就被下放到了增重组。公关失败的古丽加娜提也只能是跟热巴实话实说。
她手底下现在主要就是她妹妹娜扎跟热巴、哈妮克孜三个艺人，别看人数少。但她们的份量很重，两个现役前五的超一线女星，一个新生代颜值人气实力并重的全能偶像，妥妥的圈内有数的大经纪人。
娜扎这边因为是宽松组所以训练时间很短，上午两小时，下午三小时，晚上什么安排都没有，可以说是相当的自由佛系，上午11点就提前结束了上午的所有训练，下午要2点左右才会开始。
等于说她们这组中午休息时间除了午饭外，甚至还能偷偷睡个午觉。每天有午觉睡，这对于其他的练习生来说完全就是不敢想象的一件事，不少姐姐现在是真有些羡慕起来，觉得宽松组是真的很不错。已经完成上午训练跑到增重班过来探班的古力娜扎。
在看到热巴她们的训练课程后一脸大失所望道：“原来是这样训练的啊，我还以为增重组就是吃吃吃呢。”
“怎么可能，吃还是很重要的，七分靠吃，三分靠练，不过因为我们食量平时不是很大，所以是一步一步的来，吃会儿，练会儿，而且主要是练一些肌肉出来。
提高我们的肌肉仟维，控制整体的体脂率，又不是要吃成个大胖子。”看着过来探班看热闹的娜扎，迪丽热巴是没好气的解释起来，然后是继续练了起来，早知道是有这事，之前就不用天天饿肚子想方设法减肥瘦身了。
你当减下来真有那么容易？诸葛大力已经是给增重组准备了新的食谱：早餐：一个麦辣鸡汉堡、两个煮蛋（或西式煎蛋火腿）、一个玉米（三明治）、一杯暖暖的抹茶味奶茶（豆浆）。
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虽然20-25%的体脂率都算是正常，女艺人适当的可以低于正常水平，但18%是条红线，而你现在只有16。7%，肌肉仟维含量也低于正常人的最低水平，看似没什么大问题。
其实对身体的伤害很大，你现在的情况并不具备适应这种高强度训练的基础。所以你会被下放到增重组，进行体能体脂方面的身体恢复，无法接受正常的体能基础训练。
在后面竞演曲目竞拍之前，你依然无法恢复到正常水平，你的队长位置就只能说抱歉了，肯定是要换人的，而且也无法担任主舞之类的重要工作。”
迪丽热巴是真没想到会这么严苛，自己体脂很低偏瘦的问题热巴自然是清楚的，主要还是因为之前被很多粉丝网友质疑发福颜值下滑身材走形，压力是真的很大。
毕竟她现在可是圈内公认排在前五的超一线女星，正值当打之年。同样陷入沉思的还有另外七八个类似问题的女星，是做梦都没想到刚刚才开始的女团练习生生涯是直接就面临了如此严峻的挑战。
不过压力最大的，还是迪丽热巴这个战队队长，一个不好是真有可能会被更换队长的职务，那可是非常丢人的一件事。
做为热巴经纪人的古丽加娜提是第一时间找到吴明轩反应，吴明轩的态度很坚决：“问题是真的存在，太过了，这样并不好，退赛自然可以。
但真正影响的还是自己的身体健康跟未来发展，反正我跟索尼那边都不可能冒险使用身体存在风险的艺人，这可不是什么小事。”
熟悉吴明轩的人就很清楚，在一些原则问题上他是谁的面子都不给，绝对不会因为你跟我睡过是有哪方面的关系就对你通融，没有任何底线，还真不是。
热巴现在最重要的资源就是蜘蛛女，但想要演好蜘蛛女，对本身体能身体素质的要求可不低，虽然吴明轩也有注意到热巴最近是越来越瘦了。
但没想到会瘦成这样，已经是亮起了红灯，瘦的不太健康了，这可不是什么好事。至于说唐嫣，老问题了，她以前为了瘦下来长期保持在一个偏瘦的体形，是做过胃袋切除手术的。
虽然没有网传的半个胃那么夸张，但也差不多是有切除三分之一，所以食量很小，而且是有相当严重的胃病，吴明轩平时都不敢对她太狠，怕玩断了头发。滨边美波是增重班里面最年轻最小的那个。
原本是打算找长泽雅美参赛的，甚至一开始都分好组了，不过长泽雅美的整体表现跟状态很一般。
并不是很适合浪姐这档节目，所以吴明轩最终是选择的现在已经彻底长开，越来越水嫩漂亮的滨边美波。年纪虽然小了点。
但现在的滨边美波身材颜值是真的很顶，绝对算得上是日娯圈未来十年的颜值天花板，考虑到培养人才等因素，最终是选了她这个现如今才20岁的美少女拿外卡参赛，对外宣称是长泽雅美意外受伤，由滨边美波临时替换。
也正因为是突然空降过来的，本身没这方面准备，所以现如今是以拍戏为主的滨边美波也有太过偏瘦体脂不达标的问题，一来就被下放到了增重组。公关失败的古丽加娜提也只能是跟热巴实话实说。
她手底下现在主要就是她妹妹娜扎跟热巴、哈妮克孜三个艺人，别看人数少。但她们的份量很重，两个现役前五的超一线女星，一个新生代颜值人气实力并重的全能偶像，妥妥的圈内有数的大经纪人。
娜扎这边因为是宽松组所以训练时间很短，上午两小时，下午三小时，晚上什么安排都没有，可以说是相当的自由佛系，上午11点就提前结束了上午的所有训练，下午要2点左右才会开始。
等于说她们这组中午休息时间除了午饭外，甚至还能偷偷睡个午觉。每天有午觉睡，这对于其他的练习生来说完全就是不敢想象的一件事，不少姐姐现在是真有些羡慕起来，觉得宽松组是真的很不错。已经完成上午训练跑到增重班过来探班的古力娜扎。
在看到热巴她们的训练课程后一脸大失所望道：“原来是这样训练的啊，我还以为增重组就是吃吃吃呢。”
“怎么可能，吃还是很重要的，七分靠吃，三分靠练，不过因为我们食量平时不是很大，所以是一步一步的来，吃会儿，练会儿，而且主要是练一些肌肉出来。
提高我们的肌肉仟维，控制整体的体脂率，又不是要吃成个大胖子。”看着过来探班看热闹的娜扎，迪丽热巴是没好气的解释起来，然后是继续练了起来，早知道是有这事，之前就不用天天饿肚子想方设法减肥瘦身了。
你当减下来真有那么容易？诸葛大力已经是给增重组准备了新的食谱：早餐：一个麦辣鸡汉堡、两个煮蛋（或西式煎蛋火腿）、一个玉米（三明治）、一杯暖暖的抹茶味奶茶（豆浆）。
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