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着喇叭喊道：“记住，这个镜头要一气完成，我要求做到连贯，动作戏精彩，就这么两点要求，OK?!”
所有人都埋位成功。
导演又检查了一下具体情况。
陈笑棠被吊在半空不上不下，整个人难受之极。心中默念：“快点开拍！快点开拍！”
终于，听到导演喊了一声：“艾克神！”
陈笑棠整个人在威亚的悬吊下，直直朝那重新立起来的竹竿飞去！
这次那竹竿没有出状况。陈笑棠一手抓住它，依附在上面，做了一个探俯的姿势。当然，由于他是替身，只能给他的背影来一个特写。
抓着竹子停顿了三四秒以后，下面扮演敌军的演员开始挥刀砍竹子。
竹子哗啦倒下。
陈笑棠吊着威亚飞泻直下。
然后一刀斩敌，随即落地。开始凌空倒翻，一个，两个，三个，四个……
据说在香港龙虎武师这行列，最能翻跟斗的要数“七小福”中的排骨仔－－－－“元华”，此人能一口气翻足五十个跟斗不带歇气的。而一般人能翻十个已经不错了。翻足三十个就很了不起了，更别说五十个。
这时候陈笑棠已经翻了足足十个跟头，按照原来他的体质，别说十个，就算二十个也能轻松拿下，可是刚才这么一摔，把他摔得很惨，翻跟斗的时候只觉得五脏六腑再次开始翻滚，气闷的想要吐血，这且不说，就说那浑身的骨头像是被拆散了再装起来，装起来后再拆散，说不出的酸痛难忍。
原本轻松的十个跟头，对于他来说却像是要命一样难受。
幸亏这样的状况才持续了三四分钟，在他翻完跟斗，一刀劈死一名敌人，之后，双脚蹬地，威亚拉起，再次腾空飞走！
导演在远处大喝：“CUT!OK，拍得很不错！”
威亚缓缓落下，感觉自己只剩下半条命的陈笑棠，总算是吐了一口气，活了过来。
苦和累，还有血与汗！
这，就是龙虎武师的生涯！
剧组临时搭建的更衣处，陈笑棠一边摘下头套，头发已经湿淋淋的了，还有嘴唇上黏着的胡子，咬着牙，开始脱下自己的戏服。
拍摄这部《十三太保》虽然很苦，可是陈笑棠一直都很想看到黄日华这样的明星，此时也不例外，他一边脱衣服，一边在更衣室四下张望，希望奇迹能够出现。
“小伙子，你在看什么呢？”眼看陈笑棠一边脱着戏服，一边四处乱看，饰演朱温的老戏骨刘兆铭禁不住问道。
“哦，没什么，只是怎么没看见华哥他们？”陈笑棠答道。
“呵呵，你是说黄日华他们吧，他们现在都很红，一个人接了几部戏，经常是这个片场转转，那个片场转转，很难碰到的！”刘兆铭笑眯眯道。模样很随和。
对于这个前世在张国荣版《倩女幽魂》里面饰演过“姥姥”的老演员，陈笑棠一直都是很敬佩的，尤其听说过此人“舞技”高超，想当年为了学习舞蹈，宁可在邮轮当仓底工，也要到法国苦练舞蹈。尝尽艰苦辛酸，终成大器，成为首位为法国舞蹈家编舞的华人。也是第一位在国际间崭露头角的香港舞蹈家。被业内人士尊称为“香港舞王”，很多大明星都拜他为师学习舞技，像郑少秋，汪明荃，还有四哥谢贤等，这些大牌见了他也要尊称一声“铭sir”！
“哦。原来是这样啊。”陈笑棠露出失望表情。
“小伙子，你很不错啊，叫什么名字？”刘兆铭似乎对他很感兴趣，问道。
“我叫陈笑棠，你叫我阿棠好了。”陈笑棠很有礼貌地说。
“阿棠是吗，呵呵，很谢谢你啊，帮我挡了一劫。”
“啊，什么？”陈笑棠一诧异。
“本来那场戏我是要亲自上马的，只是他们觉得我年纪大，才让你做了我的替身。也幸亏是你上马，若不然就刚才那样摔下来，恐怕我早已经散架喽！”刘兆铭颇有些戏谑地说道。
“这些本来就是我们这些龙虎武师该做的，不值一提！”陈笑棠谦虚地说道。
“不不不。”刘兆铭笑道，“对于你来说是工作，对于我来说却是运数。呵呵，不要笑话我，年纪大了，就有些信命信运气了。”
笑完，刘兆铭又道：“你一直在找黄日华他们是不是很羡慕？”
陈笑棠也不掩饰，点点头，“是啊，说不羡慕那是假的，在无线能走红的小生毕竟不多。”
“你也可以啊，”刘兆铭笑着说，“那黄日华也好，周润发也罢，都是从跑龙套开始，然后一步一个脚印走出来的……你们年轻人最大的优势就是够年轻，够激~情。年轻让你们毫无畏惧，激~情让你无往不利！记住这句话，阿棠，路，都是人走出来的，只要你不断争取演出，终必能演得更出色、更熟练、更自然，到那时候想不红都难！”
陈笑棠愣住了，似乎在思索刘兆铭这句话。
刘兆铭见他发呆，就拍了拍他的肩膀又说了一句话：“做人，一定要有奋斗的目标，小伙子，我看好你！”说完离去。
“做人，要有奋斗的目标？”后面，陈笑棠喃喃自语。
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埋下一个伏笔，为未来的香港新一代舞王陈笑棠找了一个不错的老师。
着喇叭喊道：“记住，这个镜头要一气完成，我要求做到连贯，动作戏精彩，就这么两点要求，OK?!”
所有人都埋位成功。
导演又检查了一下具体情况。
陈笑棠被吊在半空不上不下，整个人难受之极。心中默念：“快点开拍！快点开拍！”
终于，听到导演喊了一声：“艾克神！”
陈笑棠整个人在威亚的悬吊下，直直朝那重新立起来的竹竿飞去！
这次那竹竿没有出状况。陈笑棠一手抓住它，依附在上面，做了一个探俯的姿势。当然，由于他是替身，只能给他的背影来一个特写。
抓着竹子停顿了三四秒以后，下面扮演敌军的演员开始挥刀砍竹子。
竹子哗啦倒下。
陈笑棠吊着威亚飞泻直下。
然后一刀斩敌，随即落地。开始凌空倒翻，一个，两个，三个，四个……
据说在香港龙虎武师这行列，最能翻跟斗的要数“七小福”中的排骨仔－－－－“元华”，此人能一口气翻足五十个跟斗不带歇气的。而一般人能翻十个已经不错了。翻足三十个就很了不起了，更别说五十个。
这时候陈笑棠已经翻了足足十个跟头，按照原来他的体质，别说十个，就算二十个也能轻松拿下，可是刚才这么一摔，把他摔得很惨，翻跟斗的时候只觉得五脏六腑再次开始翻滚，气闷的想要吐血，这且不说，就说那浑身的骨头像是被拆散了再装起来，装起来后再拆散，说不出的酸痛难忍。
原本轻松的十个跟头，对于他来说却像是要命一样难受。
幸亏这样的状况才持续了三四分钟，在他翻完跟斗，一刀劈死一名敌人，之后，双脚蹬地，威亚拉起，再次腾空飞走！
导演在远处大喝：“CUT!OK，拍得很不错！”
威亚缓缓落下，感觉自己只剩下半条命的陈笑棠，总算是吐了一口气，活了过来。
苦和累，还有血与汗！
这，就是龙虎武师的生涯！
剧组临时搭建的更衣处，陈笑棠一边摘下头套，头发已经湿淋淋的了，还有嘴唇上黏着的胡子，咬着牙，开始脱下自己的戏服。
拍摄这部《十三太保》虽然很苦，可是陈笑棠一直都很想看到黄日华这样的明星，此时也不例外，他一边脱衣服，一边在更衣室四下张望，希望奇迹能够出现。
“小伙子，你在看什么呢？”眼看陈笑棠一边脱着戏服，一边四处乱看，饰演朱温的老戏骨刘兆铭禁不住问道。
“哦，没什么，只是怎么没看见华哥他们？”陈笑棠答道。
“呵呵，你是说黄日华他们吧，他们现在都很红，一个人接了几部戏，经常是这个片场转转，那个片场转转，很难碰到的！”刘兆铭笑眯眯道。模样很随和。
对于这个前世在张国荣版《倩女幽魂》里面饰演过“姥姥”的老演员，陈笑棠一直都是很敬佩的，尤其听说过此人“舞技”高超，想当年为了学习舞蹈，宁可在邮轮当仓底工，也要到法国苦练舞蹈。尝尽艰苦辛酸，终成大器，成为首位为法国舞蹈家编舞的华人。也是第一位在国际间崭露头角的香港舞蹈家。被业内人士尊称为“香港舞王”，很多大明星都拜他为师学习舞技，像郑少秋，汪明荃，还有四哥谢贤等，这些大牌见了他也要尊称一声“铭sir”！
“哦。原来是这样啊。”陈笑棠露出失望表情。
“小伙子，你很不错啊，叫什么名字？”刘兆铭似乎对他很感兴趣，问道。
“我叫陈笑棠，你叫我阿棠好了。”陈笑棠很有礼貌地说。
“阿棠是吗，呵呵，很谢谢你啊，帮我挡了一劫。”
“啊，什么？”陈笑棠一诧异。
“本来那场戏我是要亲自上马的，只是他们觉得我年纪大，才让你做了我的替身。也幸亏是你上马，若不然就刚才那样摔下来，恐怕我早已经散架喽！”刘兆铭颇有些戏谑地说道。
“这些本来就是我们这些龙虎武师该做的，不值一提！”陈笑棠谦虚地说道。
“不不不。”刘兆铭笑道，“对于你来说是工作，对于我来说却是运数。呵呵，不要笑话我，年纪大了，就有些信命信运气了。”
笑完，刘兆铭又道：“你一直在找黄日华他们是不是很羡慕？”
陈笑棠也不掩饰，点点头，“是啊，说不羡慕那是假的，在无线能走红的小生毕竟不多。”
“你也可以啊，”刘兆铭笑着说，“那黄日华也好，周润发也罢，都是从跑龙套开始，然后一步一个脚印走出来的……你们年轻人最大的优势就是够年轻，够激~情。年轻让你们毫无畏惧，激~情让你无往不利！记住这句话，阿棠，路，都是人走出来的，只要你不断争取演出，终必能演得更出色、更熟练、更自然，到那时候想不红都难！”
陈笑棠愣住了，似乎在思索刘兆铭这句话。
刘兆铭见他发呆，就拍了拍他的肩膀又说了一句话：“做人，一定要有奋斗的目标，小伙子，我看好你！”说完离去。
“做人，要有奋斗的目标？”后面，陈笑棠喃喃自语。
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埋下一个伏笔，为未来的香港新一代舞王陈笑棠找了一个不错的老师。